頭暈乎乎是什么原因

　　頭暈是生活中最常見的疾病，無論是剛出生的嬰兒還是年邁的老人家都會有出現這樣的情況的時候。那我們到底對這一現象有多了解呢?

　　什么是頭暈

　　眩是指眼花或眼前發黑，暈是指頭暈甚或感覺自身或外界景物旋轉。二者常同時并見，故統稱為“眩暈”。

　　西方醫學認為，眩暈是人體對空間關系的定向或平衡感覺障礙，是一種自身或外景運動錯覺或幻覺。發作時多數患者感覺周圍事物在旋轉，少數患者出現視物擺動或搖晃(他動感眩暈);也可有自身在一定平面上轉動、傾倒、沉浮或搖晃(自動感眩暈)。臨床上可分為前庭系統性眩暈(真性眩暈)和非前庭系統性眩暈(頭昏)，病因較復雜。

　　頭暈的癥狀及伴隨癥狀

　　以眼花或眼前發黑，或感覺自身或外界景物旋轉為主要癥狀。輕者閉目即止;重者如坐車船，旋轉不定，不能站立，或伴有惡心、嘔吐、汗出，甚則昏倒等癥狀。

　　頭暈的病因

　　眩暈的病因主要有情志、飲食、體虛年高，跌仆外傷等方面。其病性有虛實兩端，屬虛者居多，如陰虛易肝風內動，血虛則腦失所養，精虧則髓海不足，均可導致眩暈。屬實者多由于痰濁壅遏，或化火上蒙，而形成眩暈。

　　1、情志不節

　　憂郁惱怒太過，肝失條達，肝氣郁結，氣郁化火，肝陰耗傷，風陽易動，上擾頭目，發為眩暈。正如《類證治裁•眩暈》所言：“良由肝膽乃風木之臟，相火內寄，其性主動主升;或由身心過動，或由情志郁勃，或由地氣上騰，或由冬藏不密，或由高年腎液已衰，水不涵木，以致目昏耳鳴，震眩不定。”

　　2、年高腎虧

　　腎為先天之本，主藏精生髓，腦為髓之海。若年高腎精虧虛，髓海不足，無以充盈于腦;或體虛多病，損傷腎精腎氣;或房勞過度，陰精虧虛，均可導致髓?？仗?，發為眩暈。正如《靈樞•海論》所言：“髓海不足，則腦轉耳鳴，脛酸眩冒，懈怠安臥。”如腎陰素虧，水不涵木，肝陽上亢，肝風內動，亦可發為眩暈。

　　3、病后體虛

　　脾胃為后天之本，氣血生化之源。若久病體虛，脾胃虛弱，或失血之后，耗傷氣血，或飲食不節，憂思勞倦，均可導致氣血兩虛。氣虛則清陽不升，血虛則清竅失養，故而發為眩暈。正如《景岳全書•眩暈》所言：“原病之由有氣虛者，乃清氣不能上升，或亡陽而致，當升陽補氣;有血虛者，乃因亡血過多，陽無所附而然，當益陰補血，此皆不足之證也。”

　　4、飲食不節

　　若飲食不節，嗜酒肥甘，損傷脾胃，以致健運失司，水濕內停，積聚生痰，痰阻中焦清陽不升，頭竅失養，故發為眩暈。

　　5、跌仆損傷，瘀血內阻

　　跌仆墜損，頭腦外傷，瘀血停留，阻滯經脈，而致氣血不能上榮于頭目，故眩暈時作。

　　頭暈的病機

　　1、發病

　　無明顯季節性，男女均可發病。中年以上時時眩暈者易發為中風。

　　2、病位

　　本病的病位在于腦竅，其病變臟腑與肝、脾、腎三臟相關。肝乃風木之臟，其性主動主升，若肝腎陰虧，水不涵木，陰不維陽，陽亢于上，或氣火暴升，上擾頭目，則發為眩暈。脾為后天之本，氣血生化之源，若脾胃虛弱，氣血虧虛，清竅失養，或脾失健運，痰濁中阻，或風陽夾痰，上擾清空，均可發為眩暈。腎主骨生髓，腦為髓海，腎精虧虛，髓海失充，或肝腎陰虧，水不涵木，陰不維陽，陽亢于上，亦可發為眩暈。

　　3、病性

　　眩暈之病因雖有多種，但其基本病理變化，不外虛實兩端。虛者為髓海不足，或氣血虧虛，清竅失養;實者為風、火、痰、瘀擾亂清空。

　　4、病勢

　　風、火、痰、虛、瘀五者或單獨為患，或相互影響、合而為患，形成虛實夾雜，陽損及陰、陰損及陽、上實下虛等復雜證型，甚至邪阻腦絡，形成中風，或氣血逆亂，發為厥證。

　　5、病機轉化

　　眩暈的病性以虛者居多，氣虛血虧，髓海空虛，肝腎不足所導致的眩暈多屬虛證;因痰濁中阻、瘀血阻絡、肝陽上亢所導致的眩暈屬實證。風、火，痰、瘀是眩暈的常見病理因素。在眩暈的病變過程中，各個證候之間相互兼夾或轉化。如脾胃虛弱，氣血虧虛而生眩暈，而脾虛又可聚濕生痰，二者相互影響，臨床上可以表現為氣血虧虛兼有痰濕中阻的證候。如痰濕中阻，郁久化熱，形成痰火為患，甚至火盛傷陰，形成陰虧于下，痰火上蒙的復雜局面。再如腎精不足，本屬陰虛，若陰損及陽，或精不化氣，可以轉為腎陽不足或陰陽兩虛之證。此外，風陽每夾有痰火，腎虛可以導致肝旺，久病人絡形成瘀血，故臨床常形成虛實夾雜之證候。若中年以上，陰虛陽亢，風陽上擾，往往有中風暈厥的可能。

　　頭暈的食療優先于藥物治療 保證安靜的環境和充足的睡眠,避免過度用腦和精神緊張。

　　頭暈的飲食療法

　　方法一：

　　雞蛋紅糖治頭暈

　　豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。

　　方法二： 籬欄藥膳治頭暈 用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調味。煮熟后，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續食用3天，頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉。此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。

　　方法三：

　　鴨蛋赤豆治頭暈 鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效

　　方法四：

　　枯草湯治頭暈 夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。

　　用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。

　　方法五：

　　菊花治頭暈 菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助?？蓪⒁熬栈尤胗透套尤~、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內再縫密即可。

　　由此可見，對這么常見的疾病，我們還是缺乏了解的。