手指關節痛的原因
手指關節痛的原因
手指關節疼痛是一種常見疼痛,多見于中老年，男女都有，女性多于男性。為什么會手指關節痛呢?以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。
手指關節痛的原因：
年齡因素
骨質增生性關節炎的發病率多會隨年齡而升高，多在40歲以上首先出現在一個或幾個手指，隨之，累及其他手指。
長年勞損
尤其是從事于各種手工操作環節工作的人群來說，手指骨性關節炎的發病率是非常高的。
營養失調
也有部分患者多由于營養失調而導致，骨質增生的根本原因就是缺鈣，是應力反映的結果。
先天性
有少部分患者是由于先天性畸形的因素而致增生性關節炎。
手指關節痛怎么辦：
1.骨關節炎的治療方法有很多，最常見的有物理治療、藥物治療、手術治療、中醫治療等，物理治療對于患者來說只能緩解疼痛無法治愈病癥，它只適合做輔助治療。藥物治療刺激腸胃，對身體傷害很大。骨關節炎的最佳治療方法是中醫外貼法治療，其優勢是可針對性治療，藥效直達病灶，起效速度快，安全可靠，使用方便。
2.痛風型手指關節痛
這一類的手指關節痛有這樣一個特點，在疼痛之前，手指關節有明顯得紅腫，手掌握拳的時候有些困難。在疼痛時，越是去捏住手指，反而越痛。這是由于患者體內的尿酸值偏高而引起的尿酸鹽堆積在手指關節的結果。治療應該從排除體內多余尿酸物質入手。下面是應急治療方法：
(1)取適量溫水，溫度在四十度左右。
(2)將發生疼痛的手指關節完全泡入水中。
(3)輕輕扣一下手指，不要用力，這樣就可以加快血液循環，從而打散堆積在手指關節里面的尿酸鹽，緩解疼痛。
(4)應急過后，應該及時去就醫。
3.風濕類手指關節疼痛
這一類的手指關節疼痛并不是很急促，而是帶著一種麻木而酸痛的感覺，關節處的皮膚比較光亮，看不到皮膚的細紋。疼痛時，越是去揉捏患處，越是舒服。這是由于患者手指關節處被濕邪侵入，而且不能及時排除的表現。治療時應該以疏導濕邪為主，下面是應急治療方法：
(1)將兩個手的手指交叉在一起，互相摩擦到皮膚發燙為止。
(2)取一塊生姜切成片，使用姜片涂抹于患處。
(3)逐個手指關節去捏幾下，這樣做主要是生姜汁發揮了祛濕的作用，疼痛就會有所緩解，但是并不能治根，最終還是需要進行針灸或者服藥等治療。
如何預防：
1.日常生活中避免手指長時間負重，或長時間單一活動，避免關節勞損，出現炎癥。
2.注意手關節的保暖、保護，不要長期處于陰暗潮濕的環境中，手指縫內不要長期存水。冷天要適當戴手套，不要過度接觸冷水，并注意用溫水泡手。
3.經常鍛煉關節
日常生活中，經常鍛煉自己的手指關節，將手指彎曲、伸展等，都可以有效預防手指關節疼痛的發生。
手指彎曲度：將手指彎曲，用另一只手將指尖往手掌方向盡量靠近，然后再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向，以伸展指根關節背側。
手指強化：將手平放在桌上，將手指往大拇指的方向挪動，并用另一只手將手指往反方向拉。如此可增強手指肌肉的強度。
指關節痛相關文章：
2.關節疼痛的原因
4.關節痛什么原因