慢性胃炎是什么原因引起的
慢性胃炎是什么原因引起的
慢性胃炎是一種常見的腸胃疾病，不少人都有胃炎，而對于慢性胃炎，你了解多少呢?以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。
慢性胃炎的原因
幽門螺桿菌感染者，幽門螺桿菌是一種主要寄居在人的胃黏膜里的細菌，可以造成胃黏膜發生急性和慢性炎癥，一般做胃鏡時可以檢查是否感染幽門螺桿菌。
飲食不規律者，比如饑一頓飽一頓、暴食暴飲、喜食辛辣、喜食冷飲等。
生活習慣不健康者，像吸煙、嗜酒、熬夜、過度疲勞等，都會損傷胃黏膜。
長期服藥者，尤其是服用對胃黏膜有損害的藥物，比如阿司匹林、糖皮質激素等。
胃癌家族史人群。
慢性胃炎的表現：
1、中上腹不適，飽脹、鈍痛、燒灼痛
尤其是在進食后癥狀比較重，同時還會出現食欲不振、噯氣、泛酸、惡心、氣頂胸悶、打嗝。少數患者會無明顯臨床癥狀，也有的患者會出現頭暈眼花、失眠、貧血等并發癥。
2、上腹疼痛、隱痛
大多數在空腹時比較舒適，吃飯后疼痛最為明顯不適。吃冷食、硬食、辛辣或其它刺激性食物，會誘發發病，進一步加重病情，有的天氣寒冷也會誘發發病，所以要注意保暖。
3、噯氣
由于患者吃了一些容易產生氣體的食物，導致患者胃內氣體增多，從而引起噯氣。一般是經食管排出，可使上腹飽脹暫時緩解。
4、飽脹
很多患者有時進食少量的食物，其實沒吃飽但感覺飽脹，甚至空腹時，都覺上腹飽脹。
5、貧血
自身免疫性胃炎患者還可伴有貧血表現。
如何預防慢性胃炎發生?
1、保持精神愉快。精神抑郁或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁返流而發生慢性胃炎。
2、應戒煙忌酒。煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃粘膜產生有害的刺激作用，過量吸煙會引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發生率明顯增高。
3、慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物。此類藥物長期濫用會使胃粘膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。
4、忌過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。飲食時要細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
慢性胃炎的護理：
1.休息與活動
指導病人日常生活要有規律，急性發作時應臥床休息，病情緩解時，可參加正常活動，進行適當的鍛煉，但應避免過度勞累。
2.疼痛的護理
遵醫囑給予局部熱敷、按摩、針灸或給止痛藥物等
3.飲食護理
1)急性胃炎及慢性胃炎的急性發作期病人一般可給予無渣、半流質的溫熱飲食。如少量出血可給予牛奶、米湯等以中和胃酸，有利于黏膜的修復。
2)劇烈嘔吐、嘔血的病人應禁食，可靜脈補充營養。
3)恢復期可食富含營養、易消化的飲食，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，定時進餐、少量多餐、細嚼慢咽，養成良好的飲食衛生習慣。
4)如胃酸缺乏者可酌情食用酸性食物如山楂、食醋、濃肉湯、雞湯
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