臉部蛻皮的原因有哪些
臉部蛻皮的原因有哪些
一般在正常的情況下，臉上脫皮并不屬于一件性質太嚴重的肌膚問題，不過為什么會臉部蛻皮呢?以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。
臉部蛻皮的原因
1、體內缺水
飲水量不足也會引起臉部皮膚干燥起皮。1600～2000毫升，是國際營養學界公認的健康飲水量。
飲水的目的是補充人體在代謝中喪失的水分，成人每天從尿、糞便、汗液和呼出氣中大約排水2500毫升，才能帶走體內代謝產生的各種毒素與廢物。因此，人只有飲水1600毫升以上，再加上飯菜中含有的水，才能做到水的出入量平衡。
2、紫外線的照射
強烈的紫外線會帶走皮膚的水分，導致皮膚出現干燥脫皮的情況。建議要做好防曬的工作，1-2個小時要補涂一次防曬產品。
3、皮膚水分補充不夠
敏感性皮膚和干性皮膚在水分補充不到位的情況下，較其他皮膚更容易發生脫皮的情況。建議做好皮膚保養，補充皮膚的水分，給予皮膚最細致的呵護。
4、護膚品使用不當
用了不合適自己膚質的護膚品也會發生脫皮的情況。比如干性皮膚用了泡沫太過豐富的堿性或皂質洗面奶或者強效的去角質產品。
5、飲食結構不合理
不愛吃水果和蔬菜，導致體內缺乏維生素等微量元素，也會發生臉部脫皮的情況。
臉部蛻皮怎么辦?
1.溫和潔面
因為干性皮膚油脂分泌少，轉季更加需要注意護膚品的選擇，所以清潔力過強的洗面奶容易刺激皮膚，尤其是含堿性物質的膏霜型潔面產品。因此一定要使用性質溫和的潔面產品，如含甘油的潔面皂就是不錯的選擇。
2.補水護膚品
每次潔面后的護膚功課別偷懶，要記得使用補水功能強大的化妝水哦。因為化妝水可以立刻補充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤。但最好遠離含有酒精的化妝水，以免刺激皮膚。拍完水水后記得使用含油的面霜或乳霜將水分牢牢鎖住!
3.蒸臉
蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環。先將面部涂抹營養霜，然后用臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置于蒸氣上熏蒸，以面部潮紅為止，一周可使用一到兩次，可有效改善皮膚干燥脫皮現象。
4.夜間密集補水
夜間是皮膚修復的最好時機，而且夜間皮膚對護膚品的吸收效果也更佳。干性皮膚在睡前可使用一些補水功能強的補水精華液或敷一張睡眠面膜，第二天起來，皮膚會非常水潤動人哦!
5.隨身攜帶保濕噴霧
養成隨身攜帶一瓶保濕噴霧，隨時隨地為皮膚補水。活泉水噴霧有很好的舒敏、鎮定作用，但補水、不保濕，短暫的舒緩之后，皮膚會缺水依舊，需不停地補噴。相對來說，添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧會保濕性稍微強。
拓展：手蛻皮怎么辦
一、手脫皮患者日常要盡量避免緊張和激動的情緒，因為煩躁并不能真正的解決問題，而人在心理壓力過大的時候更有可能會加重脫皮的癥狀，所以手脫皮的時候，要盡量保持平常的心態去對待。
二、盡量減少接觸堿性的物質，專家認為堿性物質會加重脫皮的癥狀的，所以要盡量的避免，日常在洗衣服或者做家務的時候，可適當的帶上手套，盡量選擇堿性小的肥皂或者洗手液清潔自己的雙手的，其實很多家庭主婦的手之所以會有經常脫皮的問題產生的一個很大的原因，就是使用了堿性的清潔用品了，如果可以隔絕或者減少堿性的清潔用品的話，就可大大的減少手脫皮的問題了，而帶手套不僅可以隔絕這些堿性清潔用品，同時也可減少做家務者長期把水浸泡于水中的時間，對促進手脫皮的俞合也是有很大的幫助的。
三、而如果是由于天氣干燥，皮膚沒有水份，引起的脫皮問題的話，那么則可多用一些具有滋潤皮膚作用的護膚霜。
四、補充維生素，專家認為維生素B12，和維生素C不足的時候，都有可能會引起手脫皮的，所以適當的補充這些微量元素也可緩解脫皮的問題的，所以手脫皮之后可以多補充這些維生素。
五、避免引起脫皮的原因，應該說除了這些季節性和自身皮膚的問題外，引起手脫皮的原因還有一個，那就是日常保養不當，如長時間的用手做事，比如電腦一族的人，指尖部分的皮膚就有可能更薄弱，更容易引起脫皮問題，所以對于從事特殊工作的人來說，做好手的保護工作也是非常重要的。
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