嬰兒便秘的原因

嬰兒便秘的原因

　　便秘(constipation)是指排便頻率減少，一周內大便次數少于2～3次，或者2～3天才大便1次，糞便量少且干結時稱為便秘。但有少數人平素一貫是2～3天才大便1次，且大便性狀正常，此種情況不應認為是便秘;對同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次變為2天以上或更長時間始大便1次時，應視為便秘。對便秘患者必須給予足夠的重視，以尋找發生便秘的原因。下面學習啦EDG小編為大家帶來便秘的原因，希望對大家有所幫助。謝謝。

　　1. 食物成分不當或進食過少

　　對于牛乳喂養的寶寶，牛奶沖得太濃，或糖分過少。因為牛奶中蛋白質較多，大便已很干燥了，如果牛奶濃了，所含的蛋白質更多;如果缺乏適當糖分，大便干結就不容易排出。如果再吃鈣粉，則會形成鈣化酪蛋白，使大便更干，日復一日就會引起便秘。大便干結后，食欲減退，進食量少，每天形成的糞質也少。糞質在大腸中停留的時間越長，水分被吸收的時間就越長，大便也就越干而越不容易排出。大齡兒童如果只喜歡吃富含蛋白質的食物，而不吃或少吃蔬菜等含纖維素較多的食物，也容易引起便秘。改進的方法是吃牛奶的寶寶要適時地添加潤腸類輔食，如蜂蜜水或者蔬菜汁、新鮮水果汁、西紅柿汁等。一般這類水果自己在家里制作，既方便又衛生，一次不要做太多，讓寶寶一天吃上幾次。到了寶寶4個月后，就可以吃些菜泥、菜末、粥類或水果泥了。另外要保證寶寶有一定的飲水量，不能因為牛奶中含水份，就不給寶寶喝白開水。大齡兒童多吃些水果、蔬菜、玉米、紅薯等五谷雜糧也會收到較好的效果。

　　2. 缺乏定時排便的習慣

　　腸蠕動受神經機制支配，但如果每天養成定時排便的習慣，到了時間就會排便。這樣糞質在結腸內停留不會太久，大便也不會太干而較容易排出。有時因為大便干，排便時引起肛裂，排便時引起疼痛，越怕痛越不肯排，隔得時間越久便秘也就越頑固。改進的方法是父母自幼培養孩子良好的排便習慣，一般從3個月以后就可以開始訓練。嬰幼兒可于每天清晨吃奶后由大人雙手扶持排便;大的孩子可坐便盆。連續訓練1個月左右即可養成定時排便的習慣。

　　3. 腸功能失常

　　由于生活不規律和缺乏按時排便的習慣，以致未形成排便的條件反射，終至腸肌松弛而便秘，常用瀉劑或灌腸。缺少體力活動或患慢性病，特別是營養不良、佝僂病、高鈣血癥、皮肌炎、甲狀腺功能減退癥等，致使腸壁及腹壁肌肉松弛，大便不易排出，個別兒童因先天性巨結腸癥等先天的缺陷，致使經常便秘。應及時去醫院治療原發病。

　　4. 吃母乳的孩子也會發生便秘

　　當母乳不足時，小兒會隔2---3天排一次大便，而且大便的數量也較少;還有一種情況就是母奶很足，質量較好，含鈣量也很高，大便會偏堿性，這種大便較硬而干，不容易排出。改進的方法是改變母親的飲食結構，適當減少乳母的蛋白質的攝入，雞蛋每日不超過一只，牛奶每日限半磅，增加脂肪和糖類的攝入，可以吃點肥肉、核桃、面條、蔬菜之類。這樣母乳中所含的脂肪和糖類會相對增高，另外可以多吃點含水份的食物，乳母多喝湯，嬰兒兩頓奶之間喂點開水，都可以使便秘得到改善。

　　5. 精神因素

　　小兒環境和生活習慣的突然改變，突然的精神刺激等都可以引起輕重不等的短時間便秘，小兒心理壓力大如不解大便受到家長責備，心情不暢，家庭不和睦等等，應減少孩子排便的心理壓力。不要責備孩子，創造良好的家庭氣氛。