愛脫發是什么原因引起的

　　一把秀麗柔軟的頭發不僅能夠為外貌增色加分,還是一個人身體健康的標志，可是脫發是什么原因引起呢?以下就是學習啦小編做的整理，希望對你們有用。

　　愛脫發的原因

　　1.雄激素性脫發

　　為常染色體顯性遺傳,其遺傳特征需在雄激素作用下才表現出來。

　　2.神經性脫發

　　精神壓力過大時常常出現脫發增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭發生改變和營養不良，從而導致毛發生長功能抑制，毛發進入休止期而出現脫發。

　　3.內分泌脫發

　　毛發生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時多引起脫發疾病，如產后、更年期脫發。

　　4.營養性脫發

　　毛發是身體狀況的外在表現，機體營養不良和新陳代謝異常可引起發質和發色的改變，嚴重營養不良甚至導致彌漫性脫發。

　　5.物理性脫發

　　常見的引起脫發的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。

　　6.化學性脫發

　　化學因素可以導致毛發顏色改變甚至脫發。

　　7.感染性脫發

　　各種病原體的感染是毛發疾病中一類重要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。

　　8.癥狀性脫發

　　某些系統性或局部疾病都可伴發脫發。

　　9.先天性脫發

　　發育缺陷所引起的頭發完全缺失或稀疏，患者常見頭發稀疏細小，或出生時頭發正常，不久就脫落不再生，可分為孤立缺陷和其他畸形。

　　10.季節性脫發

　　一般夏季容易脫發，因為夏天溫度高毛孔擴張導致脫發，秋冬之際不易脫發，因為這時期溫度下降毛孔閉合。

　　愛脫發怎么辦?

　　1.堅持鍛煉身體，增強體質，可以提高機體對疾病的抵抗力和免疫力。

　　2.保持心理健康，心情好睡眠好。

　　精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫發的原因，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭發會光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發的機會越高。因此，經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除當天的精神疲勞。

　　3.養成生活有規律的好習慣，早睡早起。

　　4.注意合理飲食，多吃蔬菜水果，少吃高脂、高糖飲食。

　　要常年堅持多吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發質量，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發。

　　5.盡量不吸煙不酗酒，少吃辛辣食物和刺激性食物。

　　吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的發育生長。所以最好不要吸煙，如果有抽煙的習慣也應該減少吸煙，慢慢戒除!白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發。即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每周至少應讓肝臟“休息”兩日，(即停止飲酒)。

　　6.勤洗頭發，勤梳頭發，保持頭部血液循環暢通，頭發得以滋潤生長。

　　洗頭的間隔最好是2-5天。洗發的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

　　7.不要長期梳過緊的馬尾辯，不適合自己身體條件，長期留長期發。

　　8.燙染頭發不要過于頻繁，頭發不要過多的使用保濕定型類化學產品。

　　吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛發組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風。燙發次數也不宜過多，燙發液對頭發的影也較大，次數多了會使頭發發絲大傷元氣。

　　9.發現有失睡、頭痛、脫發等癥狀時，應當及時到正規醫院治療。

　　頭發的問題

　　1、頭發白：血虛

　　同時也是腎虛的表現。腎主黑，腎精充足，頭發就會烏黑有光澤;腎精不足，就會出現白發

　　2、兩鬢斑白

　　是少陽火飄的表現，就是膽經的火偏旺，斂不住了

　　3、黑白相雜的花白頭發

　　是胃腎兩虛的變現。這種人的性格也如同頭發，一會兒一個注意，情緒不穩定，容易激動也容易消沉。

　　4、掉頭發

　　是脾腎兩虛造成的。中醫認為，肝入脾，脾對應土，而腎對應水，土能克水，如果過食甘味的食物，就會抑制骨頭的凝斂功能，就會頭發脫落。

　　5、頭頂脫發

　　與肝經和脾胃相關。這種人的個性表現出無端思慮過多，思則氣結、傷脾傷血。

　　6、斑禿

　　民間叫“鬼剃頭”，這個人的情志很有關系。如果過度焦慮或生大氣，或者總打不開心結，都有可能造成斑禿。

　　7、頭皮屑多

　　是陰盛陽虛，導致虛火上炎的原因。就是指腎精不足斂不住虛火，上面的火太盛，精血就會慢慢減少，頭皮缺少滋潤自然就產生頭皮屑了。

　　8、頭發出油

　　是脾輸布太過，土不生金，肺的肅降不夠，營養只能在上面飄著。因此這個現象和脾、肺兩臟有關。

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