寶寶口臭的原因

寶寶口臭的原因

　　口臭是指從口腔或其他充滿(mǎn)空氣的空腔(如鼻、鼻竇、咽)中所散發(fā)出的臭氣，調(diào)查研究顯示全球10%~65%的人曾患口臭，嚴(yán)重影響人的心理和社交活動(dòng)，為什么寶寶會(huì)口臭，以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理寶寶口臭的原因，希望對(duì)你有用。

　　寶寶口臭的原因

　　①喂食不當(dāng)，引起胃腸功能紊亂。

　　②胃腸道炎癥。嬰幼兒吃了被細(xì)菌污染的食物，引起胃腸道發(fā)炎。

　　③濫用抗生素，使胃腸道內(nèi)菌群失調(diào)，正常細(xì)菌，如乳酸桿菌受到抑制，雜菌卻大量生長(zhǎng)繁殖。

　　④天氣變冷，機(jī)體抵抗力低，肚子受涼也可引起消化不良。

　　寶寶口臭的預(yù)防方法

　　1、養(yǎng)成良好的口腔清潔習(xí)慣

　　比如吃飯以后及時(shí)漱口，早晚堅(jiān)持刷牙或剔牙，定期做口腔檢查，盡早發(fā)現(xiàn)及治療牙齒疾病。另外，刷牙的時(shí)候別忘了輕刷一下舌頭，因?yàn)樯囝^上的許多小顆粒下面也會(huì)暗藏細(xì)菌和菜屑，也會(huì)造成口氣。

　　2、飲食健康，清熱解毒

　　中醫(yī)認(rèn)為，口氣屬于胃腸道有“熱”，因此主張有口氣的人要盡量少吃“助熱”的溫里散寒類(lèi)食物，適量吃一些清熱類(lèi)食物。飲食也要相對(duì)清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油膩的食物;進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆類(lèi)。

　　3、適當(dāng)使用口香糖、漱口水

　　口香糖和漱口水可以簡(jiǎn)潔而快速去除牙面軟垢，但是要掌握好時(shí)間，最好不要超過(guò)15分鐘。而且有些人不適合嚼口香糖，如有胃病的人，長(zhǎng)時(shí)間咀嚼會(huì)使胃酸分泌增加，空腹?fàn)顟B(tài)下會(huì)出現(xiàn)惡心、反酸水等癥狀。

　　漱口水則不宜像牙膏一樣每天使用，因?yàn)榭谇恢杏幸恍┱５木捍嬖冢L(zhǎng)期使用漱口水會(huì)引起口腔菌群的失調(diào)和結(jié)石的附著。

　　4、維生素C健胃化痰

　　對(duì)于單純性的口臭，不妨嘗試嚼點(diǎn)鮮橘子皮，因?yàn)殚僮悠ぶ泻写罅康木S生素C和香精油，具有健脾胃的功能。特別是金橘80%的維生素C集中在果皮上，每百克高達(dá)200毫克，因此，將果皮洗凈與果肉一起食用，會(huì)感覺(jué)喉間津潤(rùn)、滿(mǎn)口生香。