背部肩膀長痘是什么原因該怎么辦
背部肩膀長痘是痘痘最容易多發的區域，那么背部肩膀長痘是什么原因引起的?下面是學習啦小編精心為你整理的背部肩膀長痘的原因，一起來看看。
背部肩膀長痘的原因
1、皮脂分泌旺盛：
后背的皮脂腺很多，就和我們面部的T區一樣，都是皮脂分泌活躍的地方，而且后背的汗毛也比其他部位多，廢舊角質更容易堆積。久而久之，在毛孔中堆積的皮脂和污垢就會轉化為粉刺，從后背滋生出來。
2、香波的殘留：
洗發香波、沐浴露的殘留物附著在后背上，刺激到毛孔，也是讓粉刺惡化的原因，建議長頭發的朋友們在淋浴時，先把頭發洗凈扎起后再洗身體，這樣可以有效減少香波的殘留物。平日里愛留披肩發的人，由于頭發長時間與后背摩擦也更容易長粉刺，所以，我們下班回到家中，就應把長發扎起來為好。
3、出汗過多導致的細菌繁殖：
后背的出汗量要比手心和腳底多好幾倍，加上被外衣的覆蓋，汗水不能馬上揮發掉，造成后背的濕度也相對更高，因此細菌更容易繁殖產生粉刺。
4、精神疲勞：
后背是特別容易受精神狀態影響的部位，精神緊張或者不規律的生活方式都會讓身體荷爾蒙分泌紊亂，造成皮脂過度分泌，造成后背容易長生粉刺的狀態也就是必然的了。
背部肩膀長痘的治療方法
1不要用手擠壓痘痘，以免激發化膿發炎，膿瘡破潰后組成疤痕和色素岑寂，影響雅觀。未經消毒的皮膚和手指工具、不專業的伎倆、不切確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞(永久性的)和色斑是終生消除不去的惋惜。
2保持心情歡快、寢息充分，防備怒火上升，造成荷爾蒙均衡。此外，養成每日早起排便的風尚，多勾當，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。
3飲食盡量平平，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、防備食用過多含有色素及人工香料的食物，和含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不服衡，組成更告急的青春痘。此外，不要酗酒、抽煙，不要任意吃補，因為很多中藥如：黃耆、桂枝、肉桂、枸杞。
背部肩膀長痘的護理方法
選擇透氣衣服
建議背上長痘痘的人，可先從小地方慢慢調整，選擇透氣衣服?？吹胶芏嗳讼矚g穿很緊身的衣物，如果你的皮脂分泌旺盛又容易出汗，衣服貼在背上也會滋生細菌，肯定是痘痘最愛住下來的環境，最好改穿透氣、吸汗、寬松的衣服或是勤換，讓背部可以通風，減緩痘痘的生長。
定期換床單
床是每天都要睡的，也是跟背部最直接接觸的地方，就算是把身體洗干凈了，但是床卻是臟的也沒有用，所以提醒自己要定期更換床單。
保持背部乾燥
很多人洗完澡后不擦干身上的水份，尤其是在炎熱的夏天，大家都自然讓水份風干或是直接穿衣服，其實這樣是錯誤示范。最好是將身上水份吸干再穿衣服，不然濕衣服貼著背也會滋生細菌。
定期去角質
如果你的背部沒有長痘痘，可以每周定期去角質一次，另外有些人的手可能夠不到背部，可以買軟毛的長柄刷來用，采用螺旋狀且逆時針的方向來按摩，不只可以改善背部暗沉的情況，也可以促進血液循環。