初中生頭皮屑多是什么原因
初中生頭皮屑多是什么原因
頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。 下面是學習啦小編精心為你整理的初中生頭皮屑多的原因，一起來看看。
初中生頭皮屑多的原因
1.細菌大量繁殖：糠秕孢子菌大量繁殖，造成角質剝落，繼而產生雪花般的頭皮屑。
2.油脂過多：頭發不干凈，導致油脂分泌過多，而皮脂是頭皮屑一個很好的培養基，從而導致頭皮屑大量產生。同時細菌、真菌也大量繁殖。
3.壓力過大：人若一直處在緊張狀態，導致用腦過度、睡眠不足也會導致頭皮屑產生。
4.營養素缺乏：體內缺乏B族維生素會導致頭皮屑出現。
5.體內激素失調：頭皮屑的產生會受到體內荷爾蒙分泌變化的影響，如青春期女性在經期前后等可能會有頭皮屑的困撓。
6.洗發露：有些人必須用長期用適合自己的的洗發露，否則會產生頭皮屑。
7.皮膚病患者：對于有些患濕疹、牛皮癬等皮膚病的人，頭發上也比較容易產生頭皮屑，且頭皮屑較常人大很多，應及時就醫。
初中生頭皮屑多怎么辦
1.藥物治療：吃些規格10毫克的維生素B6，每天兩次，每次一片，另外配合一些外用藥物，例如康王、采樂。外用藥物一般在洗頭后使用，倒入手心少許，然后涂抹在剛洗過的頭發上，按摩5分鐘后洗凈。
2.食療：少吃辛辣、煎炸、油膩、含咖啡因的食物及甜食，盡量不要喝酒抽煙，多食瓜果蔬菜，并多吃一些含堿性多、清熱去毒的食物，例如海帶、紫菜.、鮮奶、豆類、水果、綠豆、苦瓜、鏈子等。
3.生活習慣及心情：保證睡眠充足，精神放松，心情愉悅。并注意鍛煉身體，增加體抗力。
4.選擇去屑洗發露或適合自己的洗發露：市面上的洗發露有很多種，根據自己的頭皮特色，可以選擇專門去頭屑的。不要買雜牌的產品，質量沒有保障。
5.保護頭皮：洗頭時應注意，不要抓撓頭皮;用溫水洗頭，水不能過熱或過涼;洗頭膏放在手上搓出泡沫之后，在涂抹于頭發上;洗頭時輕輕按摩頭皮，促進血液循環，另外可以再洗頭后用一些護發劑;早晚輕輕梳頭一百下，目的是促進頭部血液循環;洗完頭之后一定要用清水沖洗干凈，不要留有洗發劑。
初中生頭皮屑多是什么原因相關文章：