背上出痘痘是什么原因
背上出痘痘是什么原因
痘痘是一個(gè)惹人厭的“小混蛋”，它不僅會(huì)跑到臉上作怪，還會(huì)跑到我們看不到的背部搗亂。下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的背上出痘痘的原因，一起來看看。
背上出痘痘的原因
1、平時(shí)洗完澡沒有把水分吸干，容易弄濕衣服緊貼身上，滋生細(xì)菌。
2、床鋪清潔工作不到位，不干凈的灰塵堵塞住背部的毛孔，使得油脂形成粉刺。
3、背部流太多汗水，容易滋生細(xì)菌。
4、背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者是經(jīng)絡(luò)不通都會(huì)造成背部長(zhǎng)痘。
5、皮膚過敏會(huì)引起背上長(zhǎng)痘痘，所以平時(shí)不要讓皮膚接觸到過敏源。
背上出痘痘怎么辦
1、注意飲食
首先青春痘患者在后背出現(xiàn)痘痘后應(yīng)該要注意平時(shí)的飲食，飲食應(yīng)該要以清淡的食物為主，不宜食用一些辛辣、刺激性強(qiáng)以及生冷的食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)對(duì)患者的皮膚產(chǎn)生刺激，從而導(dǎo)致病情加劇。
2、多喝水、保證良好睡眠
喝水多了體內(nèi)的新城代謝就會(huì)快一些，體內(nèi)毒素更容易排出，這樣我們也就少長(zhǎng)痘痘了。睡眠不好會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌過多，熬夜的人都有體會(huì)，一晚上不睡，臉上的油都?jí)虺床肆恕１ＷC睡眠不僅僅睡眠的量要夠，而且要定時(shí)的起床睡覺，最好能夠早睡早起。
3、貼身睡衣常換洗
許多mm認(rèn)為睡衣只是在家里穿，不會(huì)出汗不會(huì)弄臟，所以可以穿幾天洗一次，但是大家知道嗎?背部是我們身體部位中除了臉部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方，而分泌出的油脂和脫落的皮屑?xì)埩粼谝挛锷希蜁?huì)滋生螨蟲，導(dǎo)致長(zhǎng)痘啦!所以貼身睡衣一定要經(jīng)常換洗哦。建議衣物最好是在陽(yáng)光下晾曬，殺菌效果好。
4、搭配干凈器具用品
已長(zhǎng)了痤瘡的人，這時(shí)候候候的干凈辦法就要分外小心，要像幫襯幫襯面部的肌膚一般沉寂洗擦，如許就不會(huì)過分刺激背部的痘痘，由于過度洗擦反而會(huì)加劇痤瘡的產(chǎn)生。可決議軟毛的長(zhǎng)柄刷子，用左手握刷子由下往上洗擦右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長(zhǎng)痘痘的人，記得趁便洗擦脖子的附近，可以用螺旋狀逆時(shí)針標(biāo)的目的推拿背部，加快血液輪回、刺激除舊更新。
5、扎起長(zhǎng)發(fā)，讓背部透透氣
長(zhǎng)發(fā)飄飄的背影是最能吸引異性的美麗形象啦，但是當(dāng)風(fēng)吹動(dòng)秀發(fā)，露出的不是白皙的背部，而是一片泛紅的痘痘，那就尷尬咯。就像厚重的劉海會(huì)悶出痘痘一樣，用了護(hù)發(fā)、造型產(chǎn)品的長(zhǎng)發(fā)長(zhǎng)期接觸背部皮膚也會(huì)引起痘痘問題。所以適時(shí)地扎起清爽的馬尾或盤發(fā)，讓背部皮膚透透氣吧，痘痘癥狀自然會(huì)減輕咯。
6、選擇透氣衣服
建議背上長(zhǎng)痘痘的人，可先從小地方慢慢調(diào)整，選擇透氣衣服。看到很多人喜歡穿很緊身的衣物，如果你的皮脂分泌旺盛又容易出汗，衣服貼在背上也會(huì)滋生細(xì)菌，肯定是痘痘最愛住下來的環(huán)境，最好改穿透氣、吸汗、寬松的衣服或是勤換，讓背部可以通風(fēng)，減緩痘痘的生長(zhǎng)。
7、保持清潔
保持身體清潔是預(yù)防以及護(hù)理青春痘的必要手段，青春痘的發(fā)病人群主要以青少年以及油性肌膚的人群居多。很多人洗完澡后不擦干身上的水份，尤其是在炎熱的夏天，大家都自然讓水份風(fēng)干或是直接穿衣服，其實(shí)這樣是錯(cuò)誤示范。最好是將身上水份吸干再穿衣服，不然濕衣服貼著背也會(huì)滋生細(xì)菌。
8、床單被子勤洗曬
大家都知道小豬羅志祥擁有光滑細(xì)膩的皮膚，甚至超過許多女明星呢，小豬曾經(jīng)透露出這是因?yàn)樗幸粋€(gè)勤快的媽媽，每個(gè)星期都會(huì)幫他洗干凈床單和被套。眾所周知，床單被套是最容易滋生螨蟲的，所以趁天晴的時(shí)候，把它們洗干凈，也把被芯和枕芯都拿出去曬一曬吧。
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