臉色發黃的原因

臉色發黃的原因

　　說看一個人的臉色可以知道這個人的身體是不是健康。而臉色發黃是很多人都可能見過的。特別是一些疾病患者，很容易臉色發黃。其實導致臉色發黃還有很多原因。

臉色發黃

　　皮膚問題

　　臉色發黃可能是皮膚自身出現了或大或小的問題導致的。比如如果是皮膚中黑色素過度的堆積會造成臉色發黃，如果是皮膚表層老廢角質堆積，皮膚自身的儲水功能下降都會造成臉色發黃。

　　疾病影響

　　疾病使臉色發黃主要是因為疾病可能導致身體中堆積了較多膽紅素。常見的會使臉色發黃的疾病有肝臟疾病、膽管疾病。如果是患有這類疾病還可能伴隨身體出現其他不適，應該盡快就醫治療。

　　營養不良

　　如果一個人經常過度疲勞、心情抑郁、營養不良、睡眠不足等等都可能造成身體 的免疫系統下降，代謝功能出現障礙。身體得到的能量不足的話，外在表現就會是臉色發黃、形體消瘦、精神萎靡等等。

　　飲食影響

　　如果是一個人一次性過多的食用含有豐富黃色素的食物可能導致臉色發黃，但是這種發黃不會持續太長時間即可自行恢復。常見的含有豐富的黃色素的食物有胡蘿卜、黃瓜、柑橘。要注意的是并不是每一個食用這些食物的人都會出現臉色發黃。

　　氣血不足

　　如果一個人經常氣血不足，也會出現臉色發黃的情況。