脖子長(zhǎng)痘痘有什么原因
在我們生活中,一般見到痘痘都是長(zhǎng)在臉上較多,那么長(zhǎng)在脖子上的也是痘痘嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的脖子長(zhǎng)痘痘的原因，一起來看看。
脖子長(zhǎng)痘痘的原因
空氣中的污染或是食物而引起過敏。如果脖子上出現(xiàn)了一片一片的痘痘，稍微發(fā)紅，帶有癢癢的感覺，多半是因?yàn)榭諝馕廴净蚴鞘澄锼幬镞^敏而引起的。出現(xiàn)這種癥狀的朋友應(yīng)該多吃些水果蔬菜，少吃糖類和脂肪，同時(shí)也要避開刺激食物和煙酒。
氣溫高，脖子部位的油脂分泌比較旺盛，而油脂分泌大都是因?yàn)轶w內(nèi)的水分不足。針對(duì)這樣狀況的朋友，要控制油脂過多的食物攝取，同時(shí)保證每天最少八杯水的補(bǔ)充。
內(nèi)分泌失調(diào)，特別是女性朋友。在例假來前幾天的激素比較旺盛，導(dǎo)致角質(zhì)粗糙，免疫力差，才引發(fā)痘痘的出沒。針對(duì)這種癥狀的女性朋友，要做好充足的睡眠和規(guī)律的生活，保持良好的心情，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常用溫水洗臉，可以保持毛孔的通暢。
脖子長(zhǎng)痘痘怎么辦
一、夏天最好穿棉麻等自然材質(zhì)的透氣寬松的衣服，避免連續(xù)穿著尼龍等既不吸汗又非常貼身的面料等。流汗會(huì)加重痘痘的發(fā)生。
二、要每天洗澡，但清潔動(dòng)作需格外小心，要像照顧臉部的肌膚一般。
三、千萬要杜絕用手抓脖子和用力擠壓痘痘的惡習(xí)!
四、少吃脂肪和糖類，多吃水果和蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物。
五、生活又有規(guī)律、睡眠充足，保持良好心情，應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，搞好個(gè)人衛(wèi)生，要經(jīng)常用溫水洗臉，保持毛孔暢通。
六、生了痘痘后不用用手指去擠壓、剝落和抓撓,因?yàn)樯厦嬗写罅康募?xì)菌，細(xì)菌進(jìn)入毛囊后可造成繼發(fā)性感染。
脖子長(zhǎng)痘痘有什么原因相關(guān)文章：