從小手心出汗是什么原因
在日常生活中有很多的人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)手心出汗的現(xiàn)象，大家知道這是怎么回事嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的從小手心出汗的原因，一起來(lái)看看。
從小手心出汗的原因
中醫(yī)認(rèn)為，正常的出汗，可以調(diào)節(jié)體溫，排除體內(nèi)的廢物，調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)的平衡。而當(dāng)人體陰陽(yáng)失衡、臟腑功能失調(diào)時(shí)則會(huì)出現(xiàn)異常的出汗，所以，醫(yī)常常根據(jù)出汗的時(shí)間、部位、多少和特點(diǎn)來(lái)判斷身體的狀況。手心出汗是什么原因
首先要排除是否疾病所致。一般情況下，糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結(jié)核等都會(huì)導(dǎo)致異常出汗，并伴隨明顯的相應(yīng)癥狀。這種情況下，必須及時(shí)控制病情，而后多汗情況就能解決。當(dāng)然，更多的情況是沒(méi)有明顯疾病癥狀的異常出汗，概括起來(lái)有以下幾種。手心出汗是什么原因
按出汗時(shí)間分：一種是白天出汗過(guò)多。無(wú)論冬夏，在白天不活動(dòng)或輕微活動(dòng)的情況下，常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說(shuō)話語(yǔ)聲較低、食欲差、易感冒等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是氣虛的表現(xiàn)。這類(lèi)人上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補(bǔ)益機(jī)體，緩解氣虛。還可通過(guò)動(dòng)作舒緩、動(dòng)靜結(jié)合的運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，如練習(xí)太極拳、八段錦等。手心出汗是什么原因
另一種是晚上出汗。睡著出汗，醒來(lái)汗止，中醫(yī)稱(chēng)為"盜汗"。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點(diǎn)， title='中醫(yī)'>中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表現(xiàn)。這類(lèi)人上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。手心出汗是什么原因
按出汗部位分：一為頭汗過(guò)多，若暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗，同時(shí)覺(jué)得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過(guò)減少進(jìn)食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點(diǎn)消化藥;若伴隨肢體沉重?zé)o力，胃脹不適，想嘔吐，身體發(fā)熱，舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現(xiàn)，應(yīng)注意清淡飲食。孩子睡眠時(shí)出現(xiàn)輕微頭汗屬正?，F(xiàn)象;但若伴有睡眠不實(shí)、煩躁不安、易驚嚇、頭發(fā)稀少等表現(xiàn)，要及時(shí)診治。此外，老人和產(chǎn)后身體虛弱的女性，也會(huì)有頭汗過(guò)多的情況，多屬于氣虛。
大家需要注意這些常見(jiàn)的因素，并且在日常生活中，也要注意合理的進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)大家需要注意自己的身體變化，以免造成面部發(fā)紅，發(fā)熱，口干舌燥，而且要注意調(diào)養(yǎng)方式，全面的進(jìn)行保健，有效地進(jìn)行自我護(hù)理，以免導(dǎo)致更多影響。
從小手心出汗怎么辦
1.外用洗劑
外用洗劑主要是應(yīng)用有收斂作用的明礬等溶液浸泡數(shù)十分鐘，連續(xù)使用數(shù)天，會(huì)有一定效果，但容易出現(xiàn)手部皮膚起皺、開(kāi)裂等皮損現(xiàn)象，且療效不持久。
2.口服抗焦慮藥
鎮(zhèn)靜抗焦慮藥有一定療效。常用藥物有安定類(lèi)鎮(zhèn)靜劑。但鎮(zhèn)靜抗焦慮藥常會(huì)引起精神萎靡、倦怠乏力、注意力不集中等問(wèn)題，久服還會(huì)出現(xiàn)藥物依賴性。
3.局部注射肉毒堿
肉毒堿掌面皮膚注射，可使注射部位1~3個(gè)月內(nèi)停止或減少出汗。但這種方法疼痛感嚴(yán)重，需多點(diǎn)、反復(fù)注射，容易引起掌面感染等并發(fā)癥，費(fèi)用高昂，每手注射治療一次需近千元，且療效只能維持1~3個(gè)月。
4.手術(shù)治療
1920年，首次應(yīng)用交感神經(jīng)鏈切斷術(shù)治療手汗癥;1992年，應(yīng)用電視胸腔鏡交感神經(jīng)鏈切斷術(shù)，用于治療手汗癥。兩側(cè)腋下各1~3個(gè)小切口，每個(gè)約1~2公分，經(jīng)小切口放入胸腔鏡，然后在電視監(jiān)視下切斷支配汗腺分泌的胸交感神經(jīng)。
該手術(shù)時(shí)間、復(fù)原期較傳統(tǒng)開(kāi)胸手術(shù)短，疼痛程度也較傳統(tǒng)手術(shù)輕，但手術(shù)仍需采用全身麻醉，費(fèi)用較高。術(shù)后可能會(huì)有手掌過(guò)干、氣胸、血胸、肺部感染等并發(fā)癥。
因此，如果癥狀不是很?chē)?yán)重，大可不必過(guò)于關(guān)注。隨著年齡增長(zhǎng)，病情會(huì)有所緩解，勤擦手，出門(mén)帶包紙巾，不要總想著手會(huì)出汗，遇到緊急情況時(shí)不要過(guò)于焦躁，也能緩解手汗癥。
結(jié)語(yǔ)：在手心經(jīng)常出汗的時(shí)候，我們更應(yīng)該注意。手心過(guò)多的出汗會(huì)影響我們平時(shí)的社交，手心出汗的人們，一定要注意自己的飲食習(xí)慣，平時(shí)多多鍛煉，調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，減少手心出汗的情況。如果真的出汗嚴(yán)重的話，一定要及時(shí)就醫(yī)。
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