打鼾癥的原因是什么
打鼾癥的原因是什么
打鼾癥是在睡眠時上呼吸道部分的振動引起的。下面是學習啦小編精心為你整理的打鼾癥的原因，一起來看看。
打鼾癥的原因
真腔及咽、喉部病變前鼻孔狹窄或閉鎖：
鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，變應性鼻炎，鼻腔各種良性或惡性腫瘤;鼻咽炎，腺樣體肥大，鼻咽部閉鎖或狹窄，扁桃體月巴大，懸雍垂過長或肥大，咽部腫瘤，咽肌麻痹;會厭炎，會厭囊腫，會厭腫瘤，聲門上水腫，聲帶麻痹，喉埃，喉軟骨軟化;以及頸部的甲狀腺腫和其他原發性或轉移性腫塊壓迫等。
口腔病變：
以舌的病變影響為甚，如巨舌癥，舌腫瘤，舌根部異位甲狀腺，繼發于粘液性水腫的舌體增大，用咽瓣修復胯裂的部分病人。
、全身性疾病是鼾癥病因中的一個重要方面：
肢端肥大癥引起舌體增大，甲狀腺功能減退所致的粘液性水腫，慢性淋巴細胞性白血病性咽峽炎，女性絕經期后的內分泌紊亂以及肥胖癥等，均易導致OSAS。肥胖者易發生OSAS的原因可能為：
1、此類病人舌體肥厚，且軟聘、懸雍垂和咽壁有過多的脂肪沉積，易致氣道阻塞。
2、咽腔開放程度與肺的體積變化有關，肥關，肥胖者能明顯減少肺體積，從而產生肥胖性肺換氣不足綜合征;此征可能是腹腔脂肪的增多導致其容量增加，使橫幅升高，又因脂肪沉積在隔肌和肋間肌，降低了呼吸動作的力度，故易引起本征。
打鼾癥的治療方法
1.藥物療法：目前國內外能治療打鼾癥的藥物有不少，乙酰唑胺、甲狀腺素片促進新陳代謝，具有一定功效，服藥期間可以一定程度緩解癥狀。
2.手術治療：要根據阻塞的平面選擇不同的手術方法，如有鼻阻塞的病人應該進行鼻部的手術，使鼻道通暢。咽部狹窄的病人可以行腭咽成形術，該手術主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體，增大咽部的間隙，從而治療打鼾，它是目前治療打鼾及睡眠呼吸暫停最常用的手術方法。該療法效果顯著，但是風險大、易產生手術并發癥。
3.低溫微創消融技術：美國40℃超低溫等離子微創消融術是打鼾的治療方法的新一代技術，它利用等離子高頻產生的能量迅速分解蛋白，特別是針對鼻炎、鼾癥等病的治療，在局部病灶消融、凝固、止血方面具有獨創性。低溫等離子打鼾的治療方法主要是利用電極發出等離子高頻離子電流，使病變組織升溫，達到40℃，水分蒸發，蛋白變性壞死，快速有效殺死病變組織細胞，使周圍的血管組織收縮封閉、凝固，通過不同的治療方法及配合治療，可有效杜絕打呼嚕的發生。而普通的低溫等離子打鼾治療的方法技術也只能達到70℃的標準，依然有對患者造成一定危害，隨著醫學技術的發展，美國40℃超低溫等離子微創技術面世，這也意味著打鼾的治療方法的技術將更加安全、快速、徹底。
4.儀器治療 ：目前已經有治療打鼾的醫療器械面市，其專為家庭和醫院設計，可以實時監測潮氣量、呼吸頻率、 分鐘通氣量和漏氣量，瑞邁特雙水平系列呼吸機融合了先進的RESlex? 呼氣壓力釋放技術，使治療過程前所未有的舒適,達到完美的 人機同步。主要適用于夜間打鼾，睡眠呼吸暫停/肥胖低通氣綜合癥，夜間低血氧綜合癥患者。白天嗜睡、記憶力下降、精神恍惚以及性格改變等癥狀，鼾癥(睡眠打呼嚕)，腦缺氧性疾病。
打鼾癥的預防
增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。
避免煙酒嗜好，因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。
對于肥胖者，要積極減輕體重，加強運動。我們的經驗是減輕體重的5%—10%以上。
鼾癥病人多有血氧含量下降，故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高，心臟負擔加重，容易導致心腦血管疾病的發生，所以要重視血壓的監測，按時服用降壓藥物。
睡前禁止服用鎮靜、安眠藥物，以免加重對呼吸中樞調節的抑制。 6.采取側臥位睡眠姿勢，尤以右側臥位為宜，避免在睡眠時舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜，加重上氣道堵塞。可在睡眠時背部褙一個小皮球，有助于強制性保持側臥位睡眠。
手術后的患者要以軟食為主，勿食過燙的食物。避免劇烈活動。
選擇適當的枕頭
有人認為把枕頭墊高有助于改善呼吸，事實上，這樣做卻有反效果。建議選擇軟點、有彈性、高低合適的枕頭，以利于呼吸通暢。
睡前不要飲酒
很多在冬季覺得睡前喝一杯可御寒，研究表明，睡前飲酒會導致血糖、血壓升高，導致呼吸道變窄，呼吸不暢，導致打呼嚕。所以睡前還是不要喝酒。
使用加濕器
如何預防打呼嚕了，保持臥室空氣濕潤能避免喉部和口腔干燥，也能預防鼻腔中積累起過多的鼻屎。
睡前吃些蜂蜜
蜂蜜有助于潤滑喉嚨，通暢呼吸道，所以可在睡前飲用的安神茶中添加一些蜂蜜，預防打呼嚕。
適當的鍛煉 要保持健康的生活習慣，加強鍛煉，適當減肥，保持良好身材，這些都有助于解決困擾睡眠和生活質量的打呼嚕問題。
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