丙氨酸氨基轉(zhuǎn)氨酶偏低的原因
丙氨酸氨基轉(zhuǎn)氨酶偏低的原因
丙氨酸氨基轉(zhuǎn)氨酶廣泛存在于人體各種組織、器官、肌肉、骨骼中，以肝臟細(xì)胞的線(xiàn)粒體中最多。下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的丙氨酸氨基轉(zhuǎn)氨酶偏低的原因，一起來(lái)看看。
丙氨酸氨基轉(zhuǎn)氨酶偏低的原因
丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶主要存在于肝細(xì)胞中，它的正常值是0-40單位之間。當(dāng)其明顯升高或降低時(shí)常提示有肝損傷。這個(gè)肝損傷只是“結(jié)果”，還不能提示肝損傷的病因，更不能武斷地認(rèn)為就是肝炎，還必須進(jìn)一步追查病因，如有無(wú)肝炎病毒、是否嗜酒、身體是否肥胖、有無(wú)脂肪肝、有無(wú)心臟病、有無(wú)化學(xué)藥物中毒史、有無(wú)寄生蟲(chóng)病史等。
對(duì)于健康人來(lái)說(shuō)，丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶水平在正常范圍內(nèi)升高或降低，并不意味著肝臟出了問(wèn)題，因?yàn)檗D(zhuǎn)移酶本身非常敏感，健康人在一天之內(nèi)的不同時(shí)間檢查，轉(zhuǎn)水平都有可能產(chǎn)生波動(dòng)。早晨有可能會(huì)有偏低的情況,一旦有所運(yùn)動(dòng)，丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶水平就會(huì)有所變化,甚至超過(guò)正常值水平，如果長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)偏低或一直偏高，這個(gè)時(shí)候就需要去醫(yī)院檢查一下，確定是否感染肝炎。
丙氨酸氨基轉(zhuǎn)氨酶偏低怎么辦
1.注意休息，不要熬夜。正常的休息有助于肝功能的修復(fù)，要學(xué)會(huì)抽空休息，消除疲勞。
2.調(diào)節(jié)情緒，心情要愉快，在種種壓力面前“不要生氣”這樣也有利于提高抗病能力。
3.適當(dāng)鍛煉，避免疲勞。練瑜伽，打坐，打太極拳，游泳等，有利于身體免疫力的提高。
4.要自覺(jué)戒酒，盡可能戒煙。乙肝病毒復(fù)制，又重疊酒精性肝病是慢性乙肝走向肝硬化，肝癌的促發(fā)條件，也是肝病患者病情加重，難治的原因。
5.合理科學(xué)飲食：飲食宜清淡，綠色蔬菜和水果富含抗氧化物，利于肝細(xì)胞恢復(fù)，宜多吃：少吃辛辣刺激等食物，燒烤，油炸，腌制，油膩厚味，加工類(lèi)肉食品會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)也應(yīng)少吃。
丙氨酸氨基轉(zhuǎn)氨酶偏高的日常飲食
日常飲食注意綜合營(yíng)養(yǎng)、合理搭配
谷丙轉(zhuǎn)氨酶高的患者，在日常飲食方面應(yīng)注意綜合營(yíng)養(yǎng)，合理搭配，防止偏食。每日要攝取足量的維生素、脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)。一日三餐要合理搭配，葷素相間，盡可能少食辛辣等刺激性較強(qiáng)的食物，避免養(yǎng)成偏食的不良習(xí)慣。每天堅(jiān)持喝一杯牛奶，吃一個(gè)雞蛋、二到三兩精瘦肉，一塊豆腐，每天兩種蔬菜交換搭配，吃?xún)蓚€(gè)水果。另外要盡可能避免食用麻辣火鍋、海鮮發(fā)物、油炸油煎、動(dòng)物內(nèi)臟等不易消化的食品。同時(shí)，要禁酒戒煙。
酸性的蔬菜和水果不可缺少
谷丙轉(zhuǎn)氨酶高的患者在飲食上宜食用一些酸性的蔬菜和水果，例如山楂、杏肉、酸棗、西紅柿等。另外，香菇、木耳等食用菌含有較為豐富的多糖類(lèi)物質(zhì)，對(duì)于加強(qiáng)肝病病人機(jī)體免疫功能十分有益。綠色食品是保肝養(yǎng)肝的最佳選擇，對(duì)于新鮮的蔬菜，患者既可以生食，也可以煮湯，每日交換食用。
因人因病而異、個(gè)性化飲食
對(duì)于谷丙轉(zhuǎn)氨酶高吃什么好，谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的患者還應(yīng)根據(jù)自己病情的輕重緩急，遵循個(gè)性化的飲食原則。例如肝硬化患者的谷丙轉(zhuǎn)氨酶高，則飲食以軟、涼、易消化食物為主。需要提醒谷丙轉(zhuǎn)氨酶高的患者的是，轉(zhuǎn)氨酶高的患者不能只關(guān)注吃什么好，飲食治療只是一種輔助治療，只對(duì)降低轉(zhuǎn)氨酶起促進(jìn)作用，不能本末倒置，忽視了針對(duì)病因的治療。否則肝纖維化的風(fēng)險(xiǎn)依然存在，肝病就還會(huì)發(fā)展為肝硬化、肝癌。比如對(duì)于谷丙轉(zhuǎn)氨酶高的乙肝患者，除了降酶治療，還要進(jìn)行抗病毒、抗纖維化、恢復(fù)肝功能等綜合治療。
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