春天嘴干是什么原因引起的
春天嘴干是什么原因引起的
冬天你的嘴唇是否一直很干，平時(shí)喝很多水也不管用，那么嘴唇發(fā)干是什么原因?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的春天嘴干是什么原因引起的，一起來(lái)看看。
春天嘴干的原因
嘴唇發(fā)干，一般是慢性唇炎的表現(xiàn)，可通過飲食保健、改變不良習(xí)慣來(lái)進(jìn)行改善。如嚴(yán)重口渴，應(yīng)警惕是否有高血糖，要及時(shí)就診。
很多人因?yàn)橛X得嘴唇發(fā)干、皸裂，就會(huì)不自覺地舔唇，結(jié)果往往適得其反，嘴唇的干燥癥狀反而加重，甚至導(dǎo)致唇部腫脹、結(jié)血痂。其實(shí)，以上癥狀一般都是慢性唇炎的典型表現(xiàn)。
慢性唇炎是唇部慢性非特異性炎性病變，多由各種長(zhǎng)期、持續(xù)的刺激導(dǎo)致，如干燥、寒冷、使用劣質(zhì)唇膏或一直使用不脫色唇膏等造成，尤其是與舔唇及咬唇等不良習(xí)慣有關(guān)。當(dāng)用舌頭舔嘴唇時(shí)，唾液帶來(lái)的水分不僅會(huì)很快蒸發(fā)，還會(huì)帶走唇部本來(lái)就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的惡性循環(huán)，嚴(yán)重的甚至?xí)棺旖翘幍钠つw出現(xiàn)色素沉著。
嘴唇容易結(jié)痂也和舔唇這一壞習(xí)慣有關(guān)。由于唾液里含有多種消化酶，唇上的唾液蒸發(fā)后，大分子的蛋白質(zhì)會(huì)殘留在嘴唇上，與唇部脫落的細(xì)胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的組織不完整，如果強(qiáng)行撕去，就會(huì)造成更多的局部滲出，從而形成更多痂皮。
如果出現(xiàn)嚴(yán)重口渴，喝水沒有效果，應(yīng)該是體質(zhì)問題或內(nèi)分泌失調(diào)造成的，尤其要警惕是否有高血糖情況存在。一旦出現(xiàn)此類癥狀，建議去醫(yī)院化驗(yàn)一下血糖指標(biāo)和腎功能。
春天嘴干怎么辦
清潔嘴唇
嘴唇肌膚同眼部肌膚一樣十分脆弱，大約只有面部其他肌膚的1/3厚，所以嘴唇肌膚的清潔需要使用特別溫和的清潔劑，最好是標(biāo)有g(shù)entle字樣的洗面奶;清潔動(dòng)作要輕柔，使用柔軟度高的化妝棉輔助清潔。
剪出一小塊保鮮膜
保鮮膜大小比唇部范圍稍大一點(diǎn)。
用勺子背面蘸蜂蜜涂到嘴唇上
勺子的背面比較平滑，涂抹蜂蜜時(shí)可以用之輕輕按摩唇部，活絡(luò)嘴唇部位的血液，有利于吸收唇膜營(yíng)養(yǎng)，提亮唇色。
將保鮮膜貼到嘴唇上
用保鮮膜覆蓋住唇部可以有效鎖住蜂蜜營(yíng)養(yǎng)，保持唇部溫度和濕度，更好的吸收蜂蜜營(yíng)養(yǎng)。
貼上唇膜15分鐘左右就可以取下保鮮膜，擦掉剩余的蜂蜜了，蜂蜜在唇部形成了一層保護(hù)膜并且蜂蜜是安全可食用的，所以可以不用用水沖洗。
涂上護(hù)唇膏
最后涂上自己喜愛的潤(rùn)唇膏就可以了，選用一款好的潤(rùn)唇膏可以讓唇部滋潤(rùn)一整天。秋季潤(rùn)腸膏的挑選不在于閃亮，不在于顏色，最重要的還是滋潤(rùn)度。
春天嘴干的食療方法
蔬菜類：如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應(yīng)經(jīng)蒸或煮處理后再食用，防止秋水仙堿中毒)、茭白、蘿卜、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其制品。
水產(chǎn)品：如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
禽肉蛋類：如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類。
糧食及硬果類：如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
水果類及其它：如桑葚、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。
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