冬天臉紅發熱的原因

　　在冬季，尤其是干燥多風的低溫天氣，室內外的溫差會比較大，所以驟變的溫度會引起臉部微血管收縮力衰減或爆裂，從而會讓臉蛋泛紅。下面就讓學習啦小編為大家介紹一下臉紅發熱的原因。

　　冬天為什么會臉紅發熱

　　1、冬天溫差刺激導致臉紅發熱

　　寒冷的冬天,當你進出室內外,在溫度隨意切換的瞬間,臉部皮膚受到刺激是平時的數倍。再加上冷空氣刺激、干燥、高溫、風沙氣候、陽光暴曬等刺激,都會造成皮膚缺氧,臉上皮膚紅細胞數量增多,紅血絲就不可避免地出現了。

　　2、冬天美容過度導致臉紅發熱

　　美容院里很多產品含有果酸,這類產品具有很強的剝脫作用,從而達到美容的效果。臉上的角質層變薄,就容易出現紅血絲的現象。

　　3、在冬天時頻繁去角質導致臉紅發熱

　　去角質過于頻繁,會導致臉上的皮膚變薄,從而使得臉上出現紅血絲。去角質最好是半個月一次,選擇溫和無刺激的產品。

　　4、在冬天時辛辣食物過多地食用導致臉紅發熱

　　辛辣刺激的食物容易刺激臉部毛細血管的擴張,臉上就會出現紅血絲,所以必須管住自己的嘴。

　　5、在冬天時潔面方式不當導致臉紅發熱

　　使用強堿性或強酸性的洗面奶,過高或過低的水溫,加上用力過度,紅血絲極易產生。

　　6、在極冷的溫度使血管的不正常擴張導致臉紅發熱

　　一般而言,熱會使皮膚血管擴張,造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮,但溫度回升時,血管則會反彈性擴張造成臉紅。但還有一些人,在極冷的溫度下,可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅。臨床表現為面部的絲狀、點狀,星芒狀或片狀紅斑。

　　7、冬天的溫差太多所導致的臉紅

　　當溫差太大時,比如從冷風中到空調房間,忽冷忽熱,微血管在反復收縮及擴張中失去彈性,反映在雙頰和鼻端,就會使雙頰發紅刺痛。初期,臉部變紅還能立即恢復原狀,但若長期反復持續下去,血管收縮,喪失擴張機能,在過度擴張狀態硬化,使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重時,低頭后抬頭也會出現臉部潮紅癥狀。這種癥狀在春夏秋季比較平靜,到冬天多轉為嚴重。

　　如何擺脫“蘋果臉”

　　1.用和體溫相當的水洗臉

　　想要拒絕“紅蘋果”，除了注意要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，最好要與體溫差不多的溫水，也就是35-37度為宜。因為當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激，容易造成臉部瘙癢和刺痛的癥狀。當然，水溫過低也不好，不但不能徹底清潔肌膚，而且還容易造成毛孔阻塞。

　　2.肌膚滋養工作要做足

　　在寒冷的冬季面前，只有水分充足的皮膚能才能以良好的狀態抵御外在因素對皮膚的傷害。所以我們除了日常護理注意選擇保濕度高的產品，還要使用噴霧等輔助補水。如果你是干性肌膚，那么最好要準備一瓶滋養效果好、含有凡士林等成分的面霜，這樣能夠為肌膚形成一層保護層，以抵御寒風侵襲。

　　3.溫和卸妝

　　卸妝的重要性不多說了，不過這樣的極端天氣，建議大家選擇不含酒精的卸妝液。而洗面產品，則盡量要使用低泡或者無泡的，切記不應用潔面刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚，以免造成對肌膚的更大刺激。如果臉部已經發生了皴裂的現象，建議最好用清水洗臉。

　　4.生活習慣也要有所改變

　　在狂風肆虐的天氣里，除了對肌膚的關照之外，也要注意營養平衡。除了要多多補充維他命c之外，還要避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物，酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面，害怕“小紅臉”的人要盡量保持舒適的室溫和良好通風環境，這樣才能避免突然的劇烈溫度變化引起的肌膚不適應。