臉上出油的原因和治療有哪些

臉上出油的原因和治療有哪些

　　日常生活中，因為各種各樣的原因，總會造成我們的臉部皮膚比較油膩，還會出現許多小痘痘粉刺什么的，這會讓我們的臉部皮膚變得慘不忍睹。那么，臉上出油是什么原因?下面是學習啦小編整理的一些臉上出油的原因，供大家參閱。

　　臉上出油的原因

　　由于臉上皮脂分泌旺盛，很多人總感覺皮膚油油膩膩的很不舒服，為了控油，一天洗臉次數有七、八次，甚至每次都用洗面奶清洗，但越洗卻感覺越油.其實洗臉次數過多，會刺激臉上皮脂的分泌，使出油量加劇，而且皮膚還越來越干。

　　早晚用洗面奶洗臉能清除臉部油脂卻不能控制臉部油脂的分泌，因為油性皮膚表面出油很多，但其實肌膚內部缺水嚴重，去除油脂后，只有為肌膚補水，才能達到控油的功效。

　　電腦的靜電作用使我們的皮膚脫水，從而產生干性皮膚越來越干、油性皮膚越來越油的惡性循環。

　　經常熬夜會影響內分泌代謝不完全，造成皮膚水分流失，導致皮膚暗淡、油脂分泌過多、長暗瘡等。

　　很多護膚品中含有油性成分，如果本身是油性皮膚，又經常選用油膩的化妝品，就會加重皮膚的負擔，使皮膚油脂分泌更多。

　　臉上出油的注意事項

　　一、零食及甜品不許碰

　　薯片、雪糕、可樂、餅干、甜甜圈之流，它們都是誘惑你嘴巴的糖衣炮彈。如果實在嘴饞吃個果凍都比這些好，現在超市里有買滋補的甜品還是挺不錯的，冰糖銀耳，龜苓膏什么的還是要經常吃。

　　二、正確的洗臉

　　洗臉正確等于免費美容，反之則是在毀容!比如毛巾一點要定時清理，偷懶的辦法是每月換，反正我是這樣子滴，煮毛巾從來沒是試過，想想太麻煩還是破點財吧，比起幾百塊化妝品這點投資就是小巫見大巫拉，而且現在賣場里的毛巾都是一打一打銷售的，買便宜的經常換也就不覺著心疼拉。洗臉水溫度適中就可以了，最后一定要記得敷在臉上些時間，管用的。

　　三、不用化妝品

　　化妝品的作用是清潔和滋養，受傷的皮膚是不能滋補的，它需要休息。最好的處理辦法就是什么東東都不用，如果冬天實在太干建議用些清爽的乳液。等皮膚出于健康狀態后再用化妝品保養，否則是養痘痘!

　　四、選擇合適的潔面產品

　　潔面產品要選擇溫和的配方，泡沫潔面和磨沙潔面是大忌。很多MM都喜歡用泡沫潔面乳來洗臉，使用時的體驗確實很舒服，但是它的強力潔面把皮膚正常油脂都洗去了，往往洗好以后更干更油。磨沙型的就更不能用拉，本來就是受損的皮膚，不是往傷口撒鹽嗎?

　　五、保持愉快心情

　　保持心情愉悅可能是治本最關鍵的一步，沒有良好的心態你的臉色和表情會越來越讓人倒胃口的，臉上冒幾顆痘痘有時還挺可愛的，但老是繃著臉皮膚在光滑細膩也沒有用拉，保持微笑嘴角上翹。

　　六、保持足夠的睡眠

　　包括每天八小時的充足睡眠，以及每天8杯200ml的純凈水和礦物質水。女人是水做的，這個道理個個都懂，充足的水分補給和睡眠，能夠促進身體內環境平衡，以及內分泌正常，讓心臟壓力得到緩解，從而減少甚至消除臉上的痘痘。

　　七、少吃刺激性食物

　　刺激性食物包括煙、酒、咖啡、濃茶等含有咖啡因的食物，以及各種辛辣調味品，如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。

　　臉上出油的控油偏方

　　食鹽控油

　　用細鹽抹在T區，輕輕推拿休息3分鐘。在鼻翼甜樺毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式推拿。用過之后肌膚會有點干，要補充水分。

　　白醋控油

　　將白醋和純凈水按1：3比例混合，用化妝棉沾混合液輕輕擦拭，3到5遍后，用溫水洗凈。這個方法效果很好，堅持不到兩周，T區的“油量”就削減了。

　　diy黃瓜面膜

　　將黃瓜洗凈，外皮削掉，用水果刀斜著切黃瓜，切成薄薄的小片，大約1mm左右，切片完畢，對著鏡子將黃瓜片一片片貼在臉上，15分鐘后取下即可。效果很好，可以往除臉部油脂。

　　精油法

　　選用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有著快速的控油效果，不僅可以智能美白，還可以收緊T區肌膚。

　　清酒控油

　　洗臉的時候在水里加逐一些日本清酒，可以達到控油效果。類似含酒精的收斂水，可以往除臉上分泌的油脂。

　　保濕噴霧

　　先用吸油面紙吸往多余的皮脂和污垢，再使用少量噴霧。然后用手指像彈鋼琴般在肌膚上進行“彈指推拿”。再噴一次噴霧于臉部，用手輕拍促進肌膚將噴霧完全吸收。用面巾紙將多余水分按干。立即涂抹些許保濕保養品，這樣柔潤的效果會特別明顯。欲了解更多控油的知識請閱讀下一篇：肌膚出油的原因及正確的控油方法。