腳浮腫的原因
腳浮腫的原因
說(shuō)到腳浮腫很多人第一反應(yīng)想到的就是腎功能不好引起的腳浮腫，其實(shí)引起腳浮腫的因素還有很多像肝硬化，心臟衰竭，腎臟疾病都是有可能引起腳浮腫的。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹腳浮腫的原因，希望對(duì)大家有幫助。
腳浮腫的原因
引起水腫的原因有可能是體質(zhì)性的肝硬化引起的、心臟衰竭引起的、腎臟病引起的，及服用藥物引起的等幾大類。其中以體質(zhì)性水腫最為常見，好發(fā)于女性。
其實(shí)大部份人水腫的發(fā)生是體質(zhì)性的，不須要任何治療。但最好能在發(fā)生時(shí)，請(qǐng)醫(yī)師作一簡(jiǎn)單的心、肝、腎、腎上腺的篩檢，即可確知病因，早期治療，或長(zhǎng)期觀察追蹤。腳浮腫是怎么回事?千萬(wàn)記得，不要因找不到原因(被診斷為體質(zhì)性水腫)，而到處看診及濫用利尿劑，勞民傷財(cái)又傷身體。
另外還有一部分發(fā)生在月經(jīng)來(lái)臨的五天左右，但大部份此類病人，其水腫的發(fā)作與月經(jīng)沒有明顯的關(guān)系。此類體質(zhì)性水腫，其致病原因迄今仍不清楚。其特色在于早上起床時(shí)并無(wú)水腫，但到了下午則小腿腫脹的厲害，體重甚至可增加達(dá)一公斤以上。晚上臥床休息時(shí)，尿液又特別多。此類病患，事實(shí)上健康上與一般人一樣的正常，因此根本就不須要任何治療。
腳浮腫的建議
1、一天內(nèi)不要換鞋。
2、每天都要做輕松的腿部運(yùn)動(dòng)，消除緊張度，促進(jìn)血液循環(huán)。
3、腿腳長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)后，一定要休整。可以按摩，或者輕輕撫摸，要注意的是，按摩或撫摸必須從足部開始。
4、浮腫時(shí)，白天應(yīng)用彈性繃帶或者彈性襪保護(hù)浮腫部分。
5、晚間睡覺時(shí)，把腿部墊高。
6、常做一項(xiàng)簡(jiǎn)單的足部運(yùn)動(dòng)。看電視時(shí)，可以用腳趾滾動(dòng)小球或小棍。
7、滑雪、游泳都有很好的治療作用。
8、減少食鹽和水的攝入量。
9、每天晚上做完家務(wù)后，仰臥于地上，雙腿高高豎起，靠在墻上，保持10分鐘。
10、不要背過重的背包，不穿高跟鞋。 如果休息和治療后，浮腫仍然沒有消退，而且浮腫部位變硬，皮膚溫度升高，那就必須去醫(yī)院找大夫了。 體內(nèi)增加太多水分排不出去時(shí)，就是浮腫。體重增加的同時(shí)，會(huì)出現(xiàn)眼皮浮腫、腳踝或小腿水腫。 大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的，不過，有時(shí)候肝病的腹水、蛋白質(zhì)不足引起的營(yíng)養(yǎng)失調(diào)或更年期障礙的荷爾蒙異常等，也會(huì)造成浮腫。 若從臉部開始浮腫，繼而擴(kuò)大到全身時(shí)，罹患腎臟病的可能性很高，不過也有可能是急性腎炎或腎病變。
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