口水多的原因和治療方法有哪些
口水多的原因和治療方法有哪些
其實現(xiàn)在的生活當(dāng)中，很多的朋友們會因為個人身體的原因或者是在平時交際方面會出現(xiàn)不同程度的尷尬，比如說有的朋友們突然發(fā)現(xiàn)說話時口水多的現(xiàn)象，大家總是莫名其妙。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹口水多的原因，希望對大家有幫助。
口水多的原因
平時不大愛說話，,但是一跟別人說話,嘴里的口水就分泌的特別快，咽口水,這應(yīng)該就是緊張和不自信的表現(xiàn),因為對自己沒信心,在說話或唱歌后后擔(dān)心別人嫌棄自己,希望自己在眾人面前建立好的形象,太過注意去表現(xiàn),因而就產(chǎn)生會緊張.
要打消這種緊張情緒首先就是要提高自己的自信心.要提高自信心那么就要提高自己各方面的素質(zhì).比如:多看一些有關(guān)語言交際的書和文章,擴大自己的閱讀面.另外還要注意一下自己的外表.正所謂"三分人才,七分打扮"外表也是提升自信的關(guān)鍵.一個人如果有了信心就會侃侃而談,神采飛揚,緊張的情緒自然就會忘了.
還有當(dāng)然是平常心拉,不要把你眼中的觀眾看得太特別就可以了。
口水多的食療方法
適當(dāng)服用藥物:中醫(yī)脾胃虛弱主要分 三型：脾胃氣虛、脾陽虛、胃陰虛 。脾胃氣虛者多氣短乏力、頭暈、 胃脹、胃痛、呃逆、食少、飯后脹 滿、大便溏瀉、面色萎黃，可服用 參苓白術(shù)散和香砂養(yǎng)胃丸。脾陽虛 主要表現(xiàn)為胃腹冷痛，食生冷油膩 就會腹痛、腹瀉，大便稀，可用附 子理中丸。胃陰虛主要表現(xiàn)在虛火 上炎，口干、容易饑餓、胃酸、隱 痛不適、口舌生瘡等，可服用參梅養(yǎng)胃丸。
胡蘿卜大米粥：大米 100克，胡蘿卜50克 ，大米煮成粥后加入 胡蘿卜，煮熟爛后食 之，有健脾溫胃的功效。
糯米小麥粥：糯米5 0克，小麥仁60克， 煮成粥后加糖適量， 調(diào)味服用，有健脾益 中氣之功效。
芡實茯苓粥：芡實15克，茯苓10克 ，大米適量。前兩味入鍋，加水適量，煮成軟爛，再加入大米適量， 繼續(xù)煮爛成粥，分頓服。芡實茯苓 粥有健脾除濕、澀腸止瀉之功效。
口水多的治療方法
1、對于神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙引起的睡覺時流口水，可以去醫(yī)院看醫(yī)生，服用一些可以益氣安神的藥物，例如養(yǎng)血安神丸、安神湯等。
2、對于睡覺姿勢引起的流口水現(xiàn)象，只需要適當(dāng)調(diào)整睡覺姿勢，就可減少流口水情況的發(fā)生。
3、對于口腔感染引起的睡覺流口水，應(yīng)該要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，早晚睡前應(yīng)該刷牙，飯后也要漱口保持口腔干凈。如果嚴(yán)重的話，可以選擇到醫(yī)院尋找口腔醫(yī)生就診，消除牙齦炎，服用維生素C等藥物，讓口腔可以在正常的狀態(tài)分泌唾液，減少流口水情況。
4、對于牙齒畸形引起的睡覺流口水，唯一的方法是到醫(yī)院進(jìn)行牙齒矯正手術(shù)，才能讓牙齒變成正常形狀，睡覺時唇部可以覆蓋完全的牙面，防止流口水。
猜你感興趣：
1.口水多什么原因
3.口水多是什么原因
9.唾液臭什么原因