腳板心麻木是什么原因
腳板心麻木是什么原因
手腳發麻是常見的一種癥狀，腳板心麻木是怎么一回事呢?下面是學習啦小編為大家整理的關于腳板心麻木的原因，一起來看看吧!
腳板心麻木的原因
1、受到壓迫導致手腳麻木
當睡姿、坐姿不正確，四肢長時間處于一種受到壓迫的狀態的話，就很容易感覺到麻木、甚至沒有什么知覺。這種情況一般都是正常的情況，不會有什么大問題，活動一下就很快會緩解過來了，不需要太在意。
2、糖尿病引起手腳麻木
如果手腳沒有受到壓迫而出現經常性的麻木的話，這是就要想想是否是糖尿病引起的。糖尿病還會使身體出現酸痛、腫脹的情況，尤其是老年人，特別要注意。
3、藥物引起手腳麻木
有些藥物或者化學物質在一定的情況下也會使手腳麻木，比如黃連素、痢特靈這兩種藥物在服用了之后就會出現手腳麻木的情況。如果在含有氫、砷、二硫化碳等環境中呆的過久的話，也會導致手腳麻木。所以，一定要慎吃藥，不要去化工廠附近游玩、散步。
4、神經炎引起手腳麻木
神經炎會使身體各部分的神經受到損傷，使功能不能正常行駛，對各部位的反應比較遲鈍，所以會導致手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力等癥狀。
5、神經受到刺激引起手腳麻木
神經受到刺激后一般都是出現局部的麻木，不是手腳同時麻木，比如頸椎病導致手臂麻木、腰椎肩神經刺激導致腿部麻木等等，都是由局部的刺激導致特定部位的麻木。
手腳麻木剛開始可能對生活工作沒有什么影響，因此比較容易被忽略，如果任其發展的話，就會導致疾病的加重，麻木的時間越來越長，最后可能會導致癱瘓，所以，一定要認真對待。
手腳麻木飲食
1、低熱量飲食
由膳食所提供的總熱量以維持正常體重為度。
2、低膽固醇，低動物性脂肪飲食
過食含膽固醇，動物性脂肪食物，易使血清膽固醇和甘油三脂升高，促進動脈粥樣硬化。盡量食用植物油及黃豆和豆制品。植物油也不宜食用過多，過多的植物油也能使人肥胖，促致動脈粥樣硬化的形成。
3、低鹽飲食
手腳麻木的患者則不能攝入過度的鈉，因此鈉攝入過多則會導致水分不經過腎臟，從而是壞的循環血容量增加，導致血壓升高以及心臟負擔加重。
手腳發麻的原因
一、生理性手腳發麻
發麻是由于末梢血液流通不暢而導致的，手足局部供血不足而出現發麻的現象。手腳麻木是人們日常生活中常常會出現的癥狀，如懷孕、不正確睡姿、如廁蹲久了均可引發。
出現這種情況可雙手對叉虎口或者雙手握拳放松多做幾次。腳發麻的話用力繃緊腳部然后放松，重復幾次，有緩解之效。
這類手腳麻木一般癥狀較輕，而且通常在短時間內就能緩解，一般不會有什么大問題。如果手腳麻木持續時間較長，且伴發其他癥狀，則有可能是出現其他疾病的信號，應盡早就醫。
二、病理性手腳麻木
除去生理原因引起的手腳麻木，有的人手腳麻木后長時間(超過一天)無法緩解，這就必須看醫生了。不管是什么原因引起的手腳麻木，應首先求診神經內科或者骨科。
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