大人磨牙什么原因

　　大人磨牙是什么原因?應該如何治療大人磨牙?下面就讓小編來告訴你們大人磨牙的原因吧!

　　大人磨牙什么原因?

　　(1)神經緊張,心理焦慮,抑郁,憤怒等心理因素;

　　(2)胃腸道疾病,內分泌紊亂，蛔蟲癥也可導致此;

　　(3)過度疲勞,從事精細工作者,如運動員,鐘表匠等;

　　(4)體內缺乏微量元素易患此癥.

　　(5)長期磨牙形成的習慣性磨牙癥;

　　(6)工作壓力大,身體勞累,長期生活不規律導致磨牙現象!

　　除了以上幾種人外,性格內向,情緒激動,經?？谥幸|西成習慣的人也容易患磨牙癥.

　　治療磨牙的食療方：

　?、賹㈤倨は磧簦湃氚滋撬薪?天，每晚睡前吃1個橘子皮，連續3～4天則可見效;

　?、诿客硭俺砸粔K約5厘米見方的生橘皮，用紅糖水送下，連吃2～3天;

　?、勖刻煊锰J根50克開水泡茶飲用，可有效緩解成人磨牙癥。

　　大人磨牙的治療方法

　　(1)調節生活方式給自己減壓，如有必要尋求心理幫助，減輕精神壓力。

　　(2)牙齒矯正。

　　(3)緩解相關疾病的癥狀。補充營養，增強體質。

　　注意事項

　　磨牙的原因非常復雜，還沒有定論。

　　精神原因目前被認為是主要原因，以盡量調節精神狀態以緩解磨牙癥的癥狀。