寶寶睡覺(jué)磨牙是什么原因怎么預(yù)防

寶寶睡覺(jué)磨牙是什么原因怎么預(yù)防

　　寶寶睡覺(jué)磨牙極其常見(jiàn)，那么，寶寶睡覺(jué)磨牙是什么原因?怎么預(yù)防寶寶睡覺(jué)磨牙?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!

　　寶寶睡覺(jué)磨牙是什么原因

　　(1)精神過(guò)度興奮緊張

　　入睡前玩耍過(guò)度，過(guò)于激動(dòng)或疲勞，或受了驚嚇，不安和焦慮，或?qū)W習(xí)緊張，使其大腦皮層的興奮和抑制過(guò)程失去平衡，誘發(fā)咀嚼肌的運(yùn)動(dòng)發(fā)生一時(shí)性不規(guī)則的痙攣或收縮，導(dǎo)致寶寶睡覺(jué)磨牙。

　　(2)腸道寄生蟲(chóng)病

　　蛔蟲(chóng)最喜歡在孩子睡著了以后在腸子里活動(dòng)，并且分泌多種毒素。毒素刺激腸道，加快腸道蠕動(dòng)，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安;如果毒素刺激神經(jīng)，致使神經(jīng)興奮，而致磨牙。同樣蟯蟲(chóng)也會(huì)分泌毒素，并引起肛門(mén)瘙癢，影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。

　　(3)消化功能紊亂

　　比如睡前吃得過(guò)飽，大量食物充斥胃腸而刺激了消化道，神經(jīng)把這些刺激傳到大腦，使管理消化的腦細(xì)胞興奮起來(lái)，通過(guò)反射作用，引起寶寶睡覺(jué)磨牙。

　　(4)營(yíng)養(yǎng)不均衡

　　有些孩子有挑食的習(xí)慣，特別是不愛(ài)吃蔬菜，形成營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來(lái)回磨動(dòng)。

　　(5)其他

　　換牙期牙齒發(fā)育不良引起牙齒的咬合障礙，慢性牙周炎，精神運(yùn)動(dòng)性癲癇，癔病，或做夢(mèng)吃東西等均可以造成寶寶睡覺(jué)磨牙。

　　寶寶睡覺(jué)磨牙怎么預(yù)防

　　(1)消除緊張情緒：解除不必要的顧慮，心胸開(kāi)闊，合理安排工作，必要時(shí)口服安定片，每日1-2次，每次一片。

　　(2)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：起居有規(guī)律，晚餐不宜吃得過(guò)飽，睡前不作劇烈運(yùn)動(dòng)，特別是小孩應(yīng)養(yǎng)成講衛(wèi)生的習(xí)慣。

　　(3)懷疑有腸道寄生蟲(chóng)者：在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)治療，減少腸道寄生蟲(chóng)蠕動(dòng)刺激腸壁。

　　(4)糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣：如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆等。