女人臉上長痘的原因是什么

　　臉上長痘的原因可不僅僅是因為皮膚油膩哦，那么，女人臉上長痘的原因是什么?女人臉上不同部位長痘怎么辦?下面就由學習啦小編告訴大家吧!

　　女人臉上長痘的原因是什么

　　1、油性皮膚容易導致女人臉上長痘

　　油性皮膚更容易長，這是不爭的事實。油性皮膚的出油本來就多，毛孔也比干性皮膚的人粗大，角質也厚重。在冬天，油性皮膚往往可以保持良好的狀態，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛出油光甚至引起毛孔阻塞，使得臉上長出了痤瘡。

　　2、內分泌失調容易導致女人臉上長痘

　　有些女孩子雖然經常美容，皮膚也很少泛油，但就會是臉上長起痤瘡，在長痤瘡的時候，你有沒有感覺過多的壓力過大，這種情況一般都是自身的內分泌引起的，只要調理好自己的內分泌問題，通過內服中藥與外養肌膚雙管齊下的方法來達到標本兼治的目的，痤瘡自然會迎刃而解。

　　3、生理期也容易導致女人臉上長痘

　　有些女孩子在生理期前一周左右的時間里，下巴部位特別容易長痤瘡，如果在生理期間下巴這些位置長出來痤瘡，那么也就不必擔心，因為只要生理期一旦過去了，那么這些痤瘡也就會消下去了。

　　4、長期的化妝

　　對于女性來說，如果臉上長痤瘡，那么十有八九都是化妝惹得禍，因為化妝很容易會引起毛孔堵塞，從而使得痤瘡長出來。或者是在畫完妝之后，晚上卻沒有進行任何的卸妝，就去睡覺了，或者是卸妝卸的不徹底，這也會很容易長起痤瘡。

　　不同部位食療抗痘

　　痘痘長在面部的不同部位，說明不同的臟器出現了問題，通過食療的方法可以有效進行改善。

　　1.額頭

　　原因：如果你的額頭總有痘痘不斷冒出來，也許是你的肝臟積累了過多的毒素，長期熬夜使肝臟不能在正常時間(夜里11點—次日凌晨1點)進行排毒，毒素自然越積越多。

　　宜吃：肝臟是重要的解讀器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應后，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多使用胡蘿卜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。另外盡量在夜里11點之前就寢，以確保肝臟正常排毒。

　　2.太陽穴

　　原因：如果太陽穴周圍長痘痘，也許是你的膽汁分泌不足，因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。

　　宜吃：膽囊無力排解過多的油脂，那就用食物幫助吸油。每天一杯苦瓜汁是最快捷的去油膩方法，或者使用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都有很好地吸收油脂的作用。

　　3.鼻翼

　　原因：鼻子周圍通常是成人痘的重災區，因為這里的皮膚本身就容易出油且毛孔較大。當鼻子上長痘的時候，很可能是胃火過大，消化系統出現了問題。

　　宜吃：胃火旺要飲食節制，過冷或過熱的東西少吃，甜膩的食物少吃。飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果，鮮蘿卜汁、綠豆粥、西瓜都有降胃火的作用。西藍花、生菜、莜麥菜、西紅柿、枇杷等都有利于消化的食物。

　　4.左臉頰

　　原因：左臉頰長痘說明你的血液排毒功能降低，有可能是肝臟出現的問題或是造血機能下降了，需要進行排毒養顏了。

　　宜吃：具有涼血作用的涼性蔬菜和水果類食品，如香蕉、梨子、柿餅、蓮子、綠豆、絲瓜等，清肺涼血的同時使體內血液呈弱堿性。

　　5.右臉頰

　　原因：很多人在感冒時右臉都會長痘，這是因為肺部感染了炎癥造成的。如果你肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰，這邊的痘都是由于出現問題產生的。

　　宜吃：梨是非常好的清肺熱的食物，此外，胡蘿卜、木耳、豆漿、蜂蜜等也具有生津止渴、清肺利咽的功效。

　　6.下巴

　　原因：下巴生長了痘痘多數是因為生殖系統產生了問題，比如月經不調、卵巢囊腫、痛經等。

　　宜吃：服用一些可以驅寒除濕的食物，如生姜、栗子等，或者補氣生血的食物，如海參、大棗、黑豆、枸杞等。平時多使用大豆制品，如豆腐、豆漿等，都有益于女性的生殖系統健康。

　　7.唇周

　　原因：便秘或者腸熱，吃了太多的辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。

　　宜吃：全麥面包、粗糧、大豆、甘薯、筍等含有粗纖維的食物，可以促進腸胃蠕動，加快代謝，幫助腸排毒。