青春痘的形成原因

　　青春痘是一種皮膚病，它嚴重地影響到容貌的美觀，那么，青春痘的形成原因是什么?青春痘怎么消除?有哪些妙招?下面就由學習啦小編告訴大家青春痘的形成原因吧!

　　青春痘的形成原因

　　內分泌失調：內分泌失調促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊阻塞，為青春痘的產生營造了先決條件。皮膚的皮脂腺有一個雄性荷爾蒙的接受體，有些人的接受體很敏感，所以如果荷爾蒙的分泌稍有變動，都會影響到皮脂的分泌。有些女性，會發覺在月經周期前后，或在熬夜與壓力大時就萌發青春痘。

　　毛囊角化異常：正常毛囊口上部的角質層較薄，易脫落，從而保證毛囊口暢通無阻，皮脂順利流出。反之，角質層變厚不易脫落，來不及流出的皮脂就會堵塞在毛囊口，形成粉刺。細菌過剩的皮脂會阻塞毛細孔，少氧多脂的環境有利于細菌的繁殖而導致炎癥，特別是緊張或經期前，會出現短暫性青春痘。

　　神經系統：過于緊張或憂慮，會刺激腎臟腺素的產生。腎臟腺素本身即可進行雄性荷爾蒙素的正常生長，進而刺激油脂的分泌。

　　性荷爾蒙：有些女性在成人期，會出現油性皮膚，大部分是由于她們的皮脂腺容易吸收雄性荷爾蒙，并刺激皮脂的分泌。

　　食物：吃得過飽，未經充分消化道的食物積存于體內，消化不良、廢物毒素排泄不暢，以及對高糖分飲料、油炸類、海鮮類的嗜好，均會為青春痘的產生埋下禍根。

　　氣候：皮下脂肪的分泌會隨著外在氣溫的升高而自然地增加，于是冬季為混合性的肌膚卻在夏季轉變為油性肌膚。

　　不適當的保養品：較為油性的保養品，只適用于干性肌膚的保養。 反之，則會將毛囊阻塞，使皮膚油脂分泌難以排泄。

　　睡眠不足：睡眠不足會引起新陳代謝失調，皮膚也由健康的弱酸性 變成堿性，失去殺菌作用。

　　發育期間：青春期雄性激素急劇增加，皮脂腺過度發育，毛囊角質化嚴重，不能順利排除皮脂，引發青春痘。

　　紫外線：某些高防曬系數產品，經太陽輻射后，防曬品的分子極易滲入皮膚，從而堵塞毛孔，影響油脂的正常分泌，增加了青春痘形成的機會。在這種情況下，首先要徹底清潔皮膚，并以臭氧蒸臉，促使毛孔完全打開，再逐一取出嵌在毛孔內的黑頭粉刺。

　　藥物：不適宜的避孕藥及某些抗生素，可能會擾亂荷爾蒙的平衡系統，而產生過度皮脂溢出。

　　青春痘怎么消除小妙招

　　首先最重要的是：勤洗臉，保持臉部清潔。臉部不干凈的話，容易造成粉塵或者其他物質堵塞毛孔，大家都應該知道毛孔堵塞對皮膚的影響程度。。。

　　要保證每天有足夠的睡眠時間也很重要，不要有壓力，有了充足的睡眠，身體機能在睡眠期間得到很好的完善，從而減少青春痘出現的概率，如果睡眠時間不充分的話，造成內分泌的不穩定，從而會引發青春痘的出現。。。

　　不要使用劣質的化妝品，這個不用說也知道。劣質的化妝品對皮膚的影響很大。一朋友告訴我說有的美白化妝品里面添加重金屬元素達到美白的效果，雖然起初效果挺明顯，但是重金屬對身體的影響可想而知，所以大家盡量去正規的商店購買正規的產品。。網上的宣傳產品不要輕信。

　　平時調節內分泌。主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，少吃高熱量的東西。多喝水，補充身體所需的水分。

　　很主要的一點就是不要吃辛辣刺激的食物， 造成生理機構不穩定，主要是腸道受到刺激影響生理機構。

　　不能用手摳，這個也非常重要，一扣就會造成皮膚損傷，流血，血小板結痂，最后可能就像一個傷疤一樣留在臉上了，以后都很難恢復。而且流出來的很容易造成局部感染。啊!!小編以前，啊，以前，哎。。千萬不能用收口。。。

　　大家可以根據自己臉上青春痘的嚴重程度，可以選擇就醫或者就藥，以免耽誤時間。

　　說用牙膏涂抹會有效果，還有會所用薰衣草精油的也可以。

　　用溫水洗臉，平時買一支茶樹精油，再買一個小噴壺，滴三四滴再加上礦泉水，有空就噴一下，精油不要買太便宜的。然后煲崩大碗+生地，堅持煲。

　　如果皮膚油，皮膚出油是因為它缺水，太干了，皮膚無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。所以，不推薦你用強力去油的產品，對皮膚不好，而且，洗后臉干，不一會兒更油，要去油+補水，洗后不緊繃，用補水的方式控油。

　　所以大家保持樂觀的心態面對青春痘，按照方法，大家臉上的青春痘就會很快消失的。。