青春期掉頭發的原因

青春期掉頭發的原因

　　總會因為各種各樣的原因使人們出現青春期掉頭發的現象，那么，青春期掉頭發的原因是什么?青春期掉頭發怎么辦?下面就由學習啦小編告訴大家青春期掉頭發的原因吧!

　　青春期掉頭發的原因

　　1、青春期掉頭發的原因之遺傳因素

　　脫發與遺傳因素有一定關系，父母脫發的，往往也會造成子子脫發。但這也不是絕對的，只能說可能性大了一些。

　　2、青春期掉頭發的原因之用腦過度

　　用腦過度的人，使頭部血液主要集中于腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛發營養不足而造成青春期脫發。

　　3、青春期掉頭發的原因之營養失調

　　頭發的生長發育與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關系。當脂肪攝入過多時，也會影響頭發的生長，甚至引起脫發。

　　4、青春期掉頭發的原因之內分泌紊亂

　　頭發的生長與內分泌有密切關系，如甲狀腺素缺乏，就會引起脫發。

　　5、青春期掉頭發的原因之慢性疾病

　　如頭癬、頭皮濕疹、貧血等均會導致青春期脫發。

　　青春期掉頭發怎么辦?

　　1、專家提醒我們應該做到洗發、經常注意健康;2到3次每日梳理頭發,為了促進頭皮血液循環,可以去除頭皮屑,使頭發免受損害。

　　2、補充營養沒什么壞處，尤其對于脫發嚴重的患者，從飲食中補充豐富的蛋白質、脂肪類和維生素以及微量元素，以促進頭發生長并使頭發保持光澤而不易脫落。

　　3、專家表示保持精神向上、情緒穩定(這也是我們保持年輕的好方法)是能夠有效預防脫發的。精神因素也影響脫發，例如，思慮過度、精神緊張、情緒不良、失眠多夢、抑郁悲傷、恐懼不安等都會引起神經性脫發。

　　4、專家提醒脫發患者要科學用腦,保證充足的睡眠和休息也是重要的方面，青春期是學習的黃金時期,是高峰期,大腦智力開發的物質基礎知識發展。只有消除大腦疲勞可以避免由于太多的腦力消耗的神經營養良性脫發。