女性斑禿的原因有哪些

女性斑禿的原因有哪些

　　很多人的潛意識里，都認為斑禿是男人們的專利，女性是不可能出現斑禿的，其實女性也會發生斑禿，那么，女性斑禿的原因有哪些?下面就由學習啦小編告訴大家女性斑禿的原因吧!

　　女性斑禿的原因有哪些

　　1.女性經期不規律，失血過多，有些女性每次到經期就會導致體內營養流失，內分泌也很容易失調 ，讓頭皮和頭皮毛囊沒有充足養分支撐從而出現氣血不順。導致大量的頭發出現脫落。

　　2.女性體內的雌性激素分泌失調，由于現在避孕藥的廣泛應用，大多數年輕的女性會出現服用一些避孕藥物的現象還有一些更年期的婦女，由于年齡的變化會出現體內荷爾蒙分泌失調，激素分泌失調和紊亂也會造成斑禿發生。

　　3.經常燙染束或是拉扯頭發，愛美是女人的天性，經常在理發店用化學藥品燙染頭發。經常用對頭發有破壞性的化學用品如染發劑等傷害頭皮，有些女性愛美喜歡把頭扎的很高或者為了美觀胡亂拉扯頭發都會令頭發脫落，而且束馬尾更會讓前額的頭發變得特別少。

　　4.過度減肥，女性都有愛美之心，很多女性為了保持身材，最常用的就是節食減肥，節食減肥會使體內的營養不均衡，很多女性朋友因減肥一日三餐只是吃蔬菜水果等素食，沒有充足蛋白質、鐵質等營養供給頭發毛囊而導致斑禿。

　　女性斑禿日常治療秘方

　　合理飲食

　　頭發的正常生長和營養物質有著直接的聯系，尤其是維生素及蛋白質的缺乏是造成掉發的因素，這會使得頭發越發稀少，對頭發的健康成長造成影響。因此，在平時的飲食中，應當注意營養的合理搭配和平衡，對健康以及生發都非常有利。

　　減輕壓力

　　壓力過大不僅能夠導致頭發的快速脫落，還可導致身體發生多種疾病。壓力過重，會使得頭發在較長時間段內處于休眠期，因此，需要避免大壓力，且多加鍛煉，有一個良好的生活習慣。

　　養成按摩頭部的好習慣

　　每日早中晚3次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按。

　　燙發吹風要慎重

　　吹風機吹出的溫度高會破壞毛發組織，損傷頭皮，因此要避免吹熱風。燙發液對頭發的影響較大，要減少燙發次數。專家提醒：要愛惜自己頭發就必須從日常生活中做起，養成良好的預防脫發的習慣，從根本上避免脫發的病因。