打噴嚏的原因是什么

打噴嚏的原因是什么

　　打噴嚏是鼻粘膜受到刺激后的一種反應，這在我們日常生活中很是常見。那么，打噴嚏的原因是什么?打噴嚏應該如何預防與治療?下面就由學習啦小編告訴大家吧!

　　打噴嚏的原因是什么

　　人們有4種原因打噴嚏。當他們感冒時打噴嚏，幫助清潔鼻部。在患有過敏性鼻炎或花粉癥時也打噴嚏，從鼻道排出過敏物。患有血管收縮性鼻炎的人，流粘液鼻涕為典型癥狀，也經常打噴嚏。這種噴嚏源于鼻部血管變得對濕度和溫度甚至有辣味的食物有過敏。第4種最常見的打噴嚏的原因是非過敏性鼻炎，為嗜曙紅細胞增多性鼻炎，或叫NARES。患者有慢性鼻炎癥狀，但對各種過敏原的反應都非陽勝。且是一種未知的原因，他們的肌體好像釋放組胺而產生打噴嚏之類的過敏癥狀。

　　一次偶然的打噴嚏不必憂慮。作為感冒癥狀的打噴嚏可隨感冒病愈而消失，通常在兩星期內。然而，持久的打噴嚏或伴有其他過敏癥狀如流涕、鼻塞、咽痛或眼睛發癢、流淚，可能有必要看醫生。

　　打噴嚏可來自鼻道的刺激，如胡椒粉和外來微小物質。花粉、霉菌或其他過敏原。

　　多數過敏性相關的打噴嚏可以通過用抗組胺藥物有效治療，在家時治療著眼于減少過敏原如灰塵、霉菌。頭屑等。如果你有花粉癥，可通過在外出前做適當的預防措施來減輕不適。

　　打噴嚏應該如何預防與治療?

　　1.尊重并愛惜自己的身體，否則沒有什么人或者什么藥能幫到你，生活規律化，盡量少抽煙、少飲酒、少熬夜

　　2.堅持鍛煉、增強抵抗力

　　3.遠離過敏源

　　4.保暖意識、避免受涼或感冒引發鼻炎

　　5.注意個人和鼻腔的衛生

　　6.建立自信心，保持良好的心態