寶寶頭發稀少是什么原因
最近，看到有寶媽問：“自己的寶寶為什么頭發稀少，是不是身體出現了什么問題。”對于這個情況，小編也手機了一些資料，希望對寶爸寶媽有所幫助。
寶寶頭發稀少的原因
1、遺傳因素：是引起寶寶頭發稀少的一個最主要的原因，研究發現如果父母的頭發較好的話，那么寶寶發質也會相對更好一點的，反之亦然。
2、脫發：專家認為一些寶寶由于生理方面的因素會在出生后 6 個月后有少量脫發的問題，事實上這也是一個正常的生理現象，父母們不必給自己太大的心理壓力。
3、奶禿：剛開始的時候寶寶的發梢可能會有點發黃，而等發黃的頭發都掉光之后情況就會好轉了，應該說這是一種正常的新陳代謝的表現，因此準媽媽們不必過份的擔心。
4、缺鈣：很多人認為寶寶缺鈣是會影響到骨骼方面的發育的，事實上如果寶寶缺鈣的問題過于嚴重的話則會使得寶寶的頭發發育不良變黃甚至沒頭發。再者像鋅，蛋白質這些營養成份不足都會影響到寶寶頭發的發育的，因此建議寶媽們可以在醫生的建議下選擇相應的營養素。臨床上認為寶寶的某種元素不足是直接引起寶寶脫發的根本原因之一，因此寶寶們日?？梢陨晕⒆⒁庖幌逻@方面的問題。
5、枕禿：枕頭和寶寶頭皮接觸或者摩擦之后，枕頭的部位就會更容易有脫發的問題了。
6、個體的差異：應該說這和每個人的身體健康情況是一樣的道理的，每個寶寶也都會有自己的個體差異的。
7、某些疾?。簯撜f臨床上也發現一些疾病會影響到寶寶發質的發育的，但是從如果是疾病影響的寶寶的發質的發育的話，一般都是可以通過一些癥狀反應出來的，所以準媽媽們也不必有過大的心理壓力。
事實上對于寶寶的頭發稀少，準媽媽們不必過份的擔心。大量的研究都表明小孩頭發稀少對未來發質是不會多大的影響的。
所以面對寶寶的頭發稀少，寶媽們不必有過大的心理壓力，保持一個平衡的心態就可以了。
寶寶頭發少怎么辦
1、勤洗頭
只有經常為寶寶洗頭，保持頭皮清潔衛生，使頭皮得到刺激，才能促進頭發生長。洗頭時，應該選用嬰兒專用洗發液，洗時輕輕按摩頭發，不要揉搓頭發，以防止頭發糾結在一起，然后用清潔的溫水沖洗干凈。
2、勤梳頭
為寶寶梳理頭發時 , 應使用橡膠梳子，這種梳子有彈性，很柔軟，不會損傷寶寶的頭皮，按寶寶頭發自然生長的方向梳理，不要強梳到一個方向。
3、營養均衡
一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和胡蘿卜等各種食物的攝入與搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。
4、睡眠充足
通常，新生兒每天要保證 20 小時的睡眠時間 ;1～3 個月時每天保證睡眠 16～18 個小時 ;4～6 個月時每天保證睡眠 15～16 個小時 ;7～9 個月時每天保證睡眠 14～15 個小時 ;10 個月以上每天保證睡眠 10～13 個小時。
5、多曬太陽
適當的陽光照射和新鮮空氣，對寶寶頭發的生長大有裨益，紫外線的照射不僅有利于殺菌，還可以促進頭皮的發育和頭發的生長。
寶寶頭發稀少吃什么好：
1. 核桃仁
脂肪含量很高的核桃仁同時還含有維生素 C、胡蘿卜素、蛋白質、油脂、糖類等多種營養元素，經常食用可以使頭發烏黑亮澤。古書中對此也有記載，稱核桃仁能 " 通經脈、黑須發 "，可見核桃仁的美發功能名不虛傳。
推薦食譜：核桃玉米奶
食材：玉米 2 根、核桃適量、牛奶適量、水適量。
做法：
1、玉米掰成玉米粒。
2、玉米粒加一杯核桃放入豆漿機，加水至水位線，按玉米汁鍵，打成玉米汁。
3、將玉米汁過濾，往玉米汁里注入牛奶，加核桃碎即成。
2. 紫菜
頭發發黃很可能是因為頭發黑色素不足而導致，可以從食物中攝取此種色素，而使頭發色澤變好。例如多吃一些含碘的食物，如紫菜等，這些可使發質增加色澤。
推薦食譜：紫菜蘋果樹
食材：西蘭花 500 克，小番茄 100 克，紫菜 ( 干 ) 1 把，食鹽適量，耗油適量。
1、西蘭花洗凈摘小朵，鍋里加少許鹽將西蘭花焯水。
2、小番茄對半切開，將焯好的西蘭花和小番茄放入少許蠔油拌勻，腌制片刻至入味。
3、將紫菜泡發拌入少許蠔油。
4、將紫菜擺成樹干形狀。
5、西蘭花擺在合適位置做樹葉。
6、放上小番茄裝飾即可。
3. 鯉魚
鯉魚的肉質十分新鮮細嫩，不僅吃著可口，而且容易被消化和吸收，是難得的美味又的優質食材。鯉魚具有滋補功能，對保持頭發黑亮有一定作用。
推薦食譜：鯉魚湯
食材：鯉魚 1 條、醋 15 毫升、蔥適量、姜適量、鹽少許、香菜適量
1、先把鯉魚洗凈，去掉內臟魚鱗。
2、切成兩段，放入砂鍋中。
3、蔥切段，姜切碎放入砂鍋中。
4、添加足量水，添加料鹽。用大火燒開，然后轉小火燉 40 分鐘。
5、最后加一點醋和香菜調味即可。
如果寶寶頭發稀少長時間沒有好轉就要及時到醫院檢查哦。
寶寶頭發稀少是什么原因
