吃飯后腹部脹痛怎么回事

　　有些人在吃過飯后，就會感覺到腹部有些脹痛，這是怎么回事呢?實際上，有可能是與你的胃有關，也有可能是你的消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，當然也有可能是其他的癥狀哦。下面介紹飯后腹部脹痛的原因和治療方法。

　　飯后腹部脹痛的原因

　　1、急性胃腸炎引起的腹痛

　　發(fā)病較急，病前常有進食不潔史，開始為腹部不適，繼之惡心、嘔吐、腹痛呈陣發(fā)性絞痛等，有些伴有發(fā)熱。

　　2、急性膽囊炎、膽石癥引發(fā)的腹痛

　　多見于中年女性，常在進食油膩食物后發(fā)病，起病急，開始往往是右上腹脹痛，繼之劇烈絞痛，陣發(fā)性加劇，可伴有惡心、嘔吐等癥狀。

　　3、急性闌尾炎引發(fā)的腹痛

　　疼痛多起于上腹部和臍周，開始位置不固定，數小時后可出現(xiàn)轉移性右下腹痛，腹痛呈持續(xù)性加重。

　　4、急性胰腺炎引發(fā)的腹痛

　　發(fā)作前常有暴飲暴食或酗酒史，起病急，先有上腹中部偏左，后可擴散持續(xù)性劇烈刀割樣痛，陣發(fā)性加劇等，嚴重病人可發(fā)生猝死。

　　5、胃腸穿孔、消化道出血引發(fā)的腹痛

　　此類情況常在有潰瘍病史的人身上出現(xiàn)，在暴食、進刺激性食物或情緒激動、過度疲勞后發(fā)病。

　　7、腸梗阻引發(fā)的腹痛

　　可表現(xiàn)為陣發(fā)性腹絞痛、嘔吐、腹脹及停止排氣排便。有時可在腹部見到突起。

　　8、飲食習慣不好。吃飯過快，吃飯姿勢不良，吃飯喝水導致大量氣體進入消化道，消化不良。

　　9、生活步調快、壓力大的人易出現(xiàn)腹脹。腸蠕動功能減弱或消失，會導致腸腔內的氣體排不出體外，因而引起腹脹。

　　10、吃飯后，如果出現(xiàn)拉肚子或者是腹瀉的情況的話，有可能是因為你吃了涼的東西，而讓胃不舒服，從而出現(xiàn)了拉肚子的情況。

　　治療方法

　　1、要放松精神，消除顧慮，消除有關的精神因素等.

　　2、規(guī)律飲食.研究表明,有規(guī)律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。養(yǎng)成良好的飲食習慣，定時定量，避免生冷、不潔或酒類以及辛辣、刺激性食物，注意飲食調節(jié)等.

　　3、建立良好的生活制度，經常有適當的文娛活動，平日體力活動較少時，應適當增加運動、加強體質鍛煉，有助于胃腸神經功能的恢復.

　　4、在藥物輔助治療下，逐漸改變并養(yǎng)成定時排便習慣.

　　5、補充維生素C和維生素B，維C具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力，促進膠原蛋白的合成，增強胃動力;而維B能促進消化，加速人體的新陳代謝;穩(wěn)定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。