人生隨筆：深秋，和心靈的一場約會

人生隨筆：深秋，和心靈的一場約會

　　近日情緒低落，一個人去了滏陽河岸邊的林蔭道。向來喜歡被樹木遮蔽的小路，喜歡地上斑駁的樹影，喜歡簌簌掉落在地上和水面上的黃葉。這無數黃色小舟般的落葉大多為白楊樹葉，紛紛不停地在這深秋時分，顫動不已的從高樹之上淅淅瀝瀝地飄落下來。

　　我走得很慢，盡量讓自己沉浸在這蕭殺、寧靜的氛圍中。無奈近日生活中的煩惱不停在腦海中浮現，讓心緒有些煩躁，無法安注在當下。天色漸漸暗了下來，我把手揣進風衣的兜里，有些迷茫地望著安靜的水面。人究竟要活得多么通透，才能夠笑對世間所有的磨難;究竟要擁有多么強大的內心，才能對接二連三的挫折淡然處之?

　　我很清楚，面對煩惱，我又開始焦慮了。因為這種感覺太熟悉了。我的焦慮來自小時候，來自每一個爸爸喝酒未歸的夜晚。害怕他回來以后又和媽媽爭吵，甚至摔東西。爸爸重男輕女，在我印象中，他每天眉頭緊鎖，母親唉聲嘆氣。《跟家庭的傷說再見》的作者在書中說：家長不快樂，孩子就無法享有一個幸福的家。所以我的童年乃至整個青年時期總是郁郁寡歡。

　　我對爸爸的恐懼，隨著年齡的增長，慢慢變成了一種距離感;媽媽一味的對爸爸的討好和忍氣吞聲，讓我逐漸感到厭煩。因為缺少愛和關注，那個曾經尋求幫助和保護的小女孩雖然衣食無憂，卻內心匱乏，不堪一擊。盡管她已在記憶里漸漸模糊，但是內心的惶恐和焦慮卻從未走遠……

　　沉默有時候不是金，而是一種思考。我相信，在我的身體里，有一顆種子，正焦灼地盼望著陽光和力量。

　　現在雖已人到中年，我仍然羨慕那些能夠在父親面前撒嬌甚至“沒大沒小”的女兒們;羨慕同事有一個強勢、能為自己出主意和撐腰的媽媽。因為童年過得好，才能給孩子一個安穩的內在;這一生無論經歷什么，心里的力量，依舊在。

　　世上沒有完美的父母，所以我們無須責怪他們。我們可以學著認真擁抱內心“受傷的小孩”，試著自己用愛填滿心里的“洞”，讓愛的光亮灑滿整個心房。

　　只要家長是快樂的，就會為這個家帶來陽光，為孩子做最好的“示范”：如何成為一個快樂的人。就如同《與神對話》作者尼爾.康納德.沃爾什所說：“你若想得到這個世界最好的東西，先提供這個世界最好的你。”

　　世上唯一可以永遠依傍的是我們自己培植的心靈與意志。讓自己快樂起來，好好愛自己，是給孩子最好的禮物;你快樂，孩子才會感到幸福。喜歡歌曲《走出孤獨》里的歌詞：期待一個陽光燦爛的日子，奔向草原與蝴蝶共舞;期待一個陽光燦爛的日子，開啟心扉迎接快樂的天使……

　　愿今后，所有和我一樣兒時缺少愛和安全感的人，不再戰戰兢兢、如履薄冰，而是灑脫從容、熱氣騰騰地活著;也祝福所有的孩子們都能度過一個快樂的童年。

　　我俯身撿了一片落葉，微笑著結束了這場和心靈的約會。

（文章來源于網絡）