《壓力之下的夜食癥(項(xiàng)捷)》說明文閱讀答案
《壓力之下的夜食癥(項(xiàng)捷)》說明文閱讀答案
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壓力之下的夜食癥(項(xiàng)捷)閱讀答案
壓力之下的夜食癥
項(xiàng)捷
①夜深人靜， 有的人在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，久久無法入睡，其實(shí)他們正想著廚房冰箱里的好吃的，實(shí)在難以克制就起床沖向冰箱大吃一頓，等到情緒放松，才能美美地睡上一覺。你會(huì)
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不會(huì)經(jīng)常有這種半夜爬起來吃東西的沖動(dòng)呢?如果答案是有，甚至是經(jīng)常如此，那么你可能要警惕了。這種三 更半夜難以抑制的進(jìn)食沖動(dòng)可能不僅僅是一種習(xí)慣，而是一種病態(tài)。有研究顯示，全球大約有1.5%的人患有這種名為夜食癥的心理失調(diào)癥，但是大多數(shù)人對(duì)于這種病癥卻知之甚少，甚至前所未聞。
②夜食癥主要有兩大表現(xiàn)形式：一種是患者經(jīng)常夜晚食欲旺盛，體重逐漸增加，覺得沮喪而又無助;另一種是患者熟睡后又醒來吃東西，自己卻渾然不知。經(jīng)人發(fā)現(xiàn)或看到食物減少后，才知道自己確實(shí)存在這樣的問題。
③為什么會(huì)得夜食癥呢?精神壓力是夜食癥的誘因。
④夜食癥在精神疾病中是一種比較普通的失調(diào)癥。斯坦科德經(jīng)過多年的研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)夜食癥患者往往感到精神壓力大，而且睡眠質(zhì)量不高，經(jīng)常一個(gè)晚上醒來3～4次。每次醒來，患者往往會(huì)直奔廚房去找零食吃。對(duì)于患者來說，這種進(jìn)食的欲望是無法抑制的。
⑤斯坦科德認(rèn)為， 夜食癥患者其實(shí)患上了3種失調(diào)癥：飲食失調(diào)癥、睡眠失調(diào)癥和情緒失調(diào)癥。午夜時(shí)分，他們的情緒越是焦慮和抑郁，食量就越會(huì)增加。斯坦科德相信，患者在潛意識(shí)中想要通過進(jìn)食來調(diào)整情緒、減輕壓力和幫助睡眠。這說明夜間進(jìn)食可能是人體自我醫(yī)治情緒問題和釋放壓力的一種無意識(shí)行為。研究人員發(fā)現(xiàn)患者經(jīng)常選擇一些高碳水化合物的食品，碳水化合物能夠刺激復(fù)合胺的分泌。復(fù)合胺是人體內(nèi)一種能夠舒緩神經(jīng)系統(tǒng)、促進(jìn)睡眠的化學(xué)物質(zhì)。
⑥夜食癥患者在白天所吸收的熱量要比正常人少。他們往往不吃早餐，但是在晚上大約9點(diǎn)之后直至翌日清晨的時(shí)間里，他們所吸收的熱量至少是一天總量的四分之一，有時(shí)候甚至達(dá)到一半的水平。因此，患者當(dāng)中很多人都有超重的現(xiàn)象。
⑦最近，南京大學(xué)模式動(dòng)物研究所徐瓔領(lǐng)銜的生物鐘研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一種名為PER1的基因發(fā)生突變時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致夜食癥。人類作為最高級(jí)的哺乳類動(dòng)物，有3個(gè)PER的基因，分別是PER1、PER2和PER3，它們各自精準(zhǔn)地控制著人體的不同功能。PER1控制吃飯，PER2控制睡眠。在正常情況下，PER1和PER2是保持同步的，以保持睡眠和飲食周期的均衡。但是如果其中一個(gè)基因發(fā)生突變，使得機(jī)體的各種生物鐘不能步調(diào)一致，就會(huì)出現(xiàn)夜晚該睡覺卻又想吃飯的癥狀。
⑧患上了夜食癥也不必恐慌，它是有藥可醫(yī)的。
研究表明，托吡酯是一種安全、有效的治療夜食癥的藥物。另外，有科學(xué)研究顯示，夜食癥患者體內(nèi)兩種與睡眠和胃口有關(guān)的激素--褪黑素和瘦素的含量較低。與此同時(shí)，與精神壓力有關(guān)的激素皮質(zhì)醇的分泌則較高。這意味著患者可以通過服用褪黑素和瘦素來促進(jìn)睡眠和減少饑餓感。
(選自《百科知識(shí)》)
15.閱讀全文，在下面空格內(nèi)填出相應(yīng)的說明內(nèi)容。(2分)
夜食癥的含義→______________→______________→______________→夜食癥的治療
16.第③段在全文中起了什么作用?(2分)
答:_________________________________
17.文中第⑨段畫線句子運(yùn)用了什么說明方法?有什么作用?(2分)
答:_________________________________
15. 夜食癥的表現(xiàn)形式 夜食癥的誘因
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：2分，每空1分。意近即可。
16. 這句話在結(jié)構(gòu)上有承上啟下的過渡作用，用設(shè)問句引出下文對(duì)夜食癥誘因的解說，同時(shí)還可引起讀者思考，激發(fā)閱讀興趣。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：2分。意近即可。
17.列數(shù)字 “70%”這一數(shù)據(jù)具體、準(zhǔn)確地說明了大部分夜食癥患者有藥可醫(yī)，患上了夜食癥也不必驚慌。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：2分。 說明方法1分，作用分析1分。意近即可。
《紫檀的特性 馬未都》閱讀附答案
紫檀的特性 馬未都
①紫檀是一種名貴的木料。假如你去故宮參觀，會(huì)發(fā)現(xiàn)宮殿里的紫檀家具比比皆是。在雍正、乾隆年間，皇家對(duì)紫檀的使用十分頻繁。清官用了100年的時(shí)間把家具都替換成了紫檀木的。
②那么，紫檀有哪些特性呢?
③紫檀顏色沉靜，有光澤。當(dāng)紫植被開啟、打光以后，頰色非常沉靜。閃著一種如同金屬、綢緞一樣的光澤。這種光澤可不是一種單純的木頭的光澤，這種光澤只有當(dāng)你見到最優(yōu)良 的紫檀時(shí)才能感受到。
④紫檀出料少，特名貴。我們沒有證據(jù)證明過 去有非常大的紫檀料，絕大部分的料都比較小，偶爾才有大一些的。紫檀長(zhǎng)大了以后，90%上內(nèi)心都是空的，所以常常不出材料。紫檀因出料少，而顯得更加名貴。據(jù)說，乾隆時(shí)期，工匠們連了一個(gè)兩層樓高的紫檀大鐘，乾隆知道后大發(fā)雷霆。可見，皇上在用紫檀的時(shí)候也是非常心疼的。
⑤紫檀應(yīng)力小，不易變形。應(yīng)力小俗稱“性小”，就是脾氣小，不怎么變形。普通的木材有一個(gè)致命的弱點(diǎn)，就是遇冷收、遇潮脹，非常容易變形。比如我們家里的木門木窗，有時(shí)候打不開，關(guān)不上，這都是變形造成的，但紫檀的變形率卻非常低。一般來說，紫檀不會(huì)因?yàn)橥饨绛h(huán)境的變化而改變 外形。
⑥紫檀纖維細(xì)，易雕刻。紫植材質(zhì)的優(yōu)點(diǎn)在雕刻它的時(shí)候最容易體現(xiàn)。紫檀有一個(gè)好處就是在它的橫斷面雕刻時(shí)運(yùn)刀特別流暢，與豎著運(yùn)刀的感覺差不多。用雕工們的行話來說，就是“橫向走刀刀不阻”。它不像竹子，橫向不能走刀，因?yàn)楦厩胁粩嗨睦w維。豎著運(yùn)刀時(shí)還不能用力過大，否則就會(huì)“勢(shì)如破竹”。紫檀沒有這些毛病。橫向、豎向，任何一個(gè)角度去雕刻，感覺都是一樣的。另外，當(dāng)紫檀被雕刻、打磨以后，它有一種模壓感，花紋就像是沖壓出來的。有些上乘的紫檀雕刻，甚至給人的感覺不像是雕刻出來的，像機(jī)器在高壓下壓出來的。正是由于它的這些材質(zhì)好處，所以紫檀倍受眾多雕刻家的青昧。
⑦幾百年來，紫檀在家具行業(yè)中長(zhǎng)盛不衰，牢牢地坐穩(wěn)了中國(guó)古典家具材質(zhì)的第一把交椅。
(選文有改動(dòng))
【注】勢(shì)如破竹：形勢(shì)像劈竹子一樣，劈開上端之后，底下的都隨著刀刃分開了。
11.(4分)紫檀有哪些特性?(請(qǐng)用簡(jiǎn)潔的語言概括回答)
12.(3分)指出 文中畫線句子所使用的說明方法(—個(gè)括號(hào)只能填寫—種說明方法)
(1)紫植長(zhǎng)大了以后，90%以上內(nèi)心都是空的，所以常常不出材料。( )
(2)比如我們家里的木門木窗，有時(shí)候打不開，關(guān)不上，這都是變形造成的，但紫檀的變形率卻非常低。( )( )
13.(2分)乾隆時(shí)期，工匠們?cè)炝艘粋€(gè)兩層樓高的紫檀大鐘，乾隆知道后為什么大發(fā)雷霆?
14.(2分)“紫檀沒有這些毛病”一句中“毛病”指的是什么?(請(qǐng)概括回答，答案含標(biāo)點(diǎn)在內(nèi)不能超過25個(gè)字)
答案：
11.(4分)紫檀顏色沉靜，有光澤;紫檀出料少，特名貴;紫檀應(yīng)力小，不易變形;紫檀纖維細(xì)，易雕刻。
12.(3分)(1)列數(shù)字(2)舉例子 作比較
13.(2分)因?yàn)樽咸闯隽仙伲置F。建造一個(gè)二層樓高的大鐘，會(huì)耗費(fèi)很多紫檀。這讓乾隆很心疼，所以他大發(fā)雷霆。
14.(2分)橫向不能走刀，豎著運(yùn)刀時(shí)還不能用力過大。