適當(dāng)說粗話可緩解緊張情緒么

　　心理是指生物對(duì)客觀物質(zhì)世界的主觀反映，心理現(xiàn)象包括心理過程和人格，人的心理活動(dòng)都有一個(gè)發(fā)生，發(fā)展，消失的過程。人們?cè)诨顒?dòng)的時(shí)候，通過各種感官認(rèn)識(shí)外部世界事物，通過頭腦的活動(dòng)思考著事物的因果關(guān)系，并伴隨著喜、怒、哀、懼等情感體驗(yàn)。這折射著一系列心理現(xiàn)象的整個(gè)過程就是心理過程。按其性質(zhì)可分為三個(gè)方面，即認(rèn)識(shí)過程、情感過程和意志過程，簡稱知、情、意。英文名：Psychology

　　說粗話總感覺給人印象不好，甚至?xí)屓朔锤小＝沼袌?bào)道，英國最新研究發(fā)現(xiàn)，人們偶爾說粗口，有助緩解緊張情緒，有益身心。

　　大學(xué)的研究員早前進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，讓志愿者玩暴力電子游戲，但開始前要他們把記起的粗口說出來，平均記起的粗口達(dá)7個(gè)。當(dāng)志愿者在游戲后，發(fā)現(xiàn)記得的粗口有8個(gè)，較玩游戲前多。負(fù)責(zé)研究的心理學(xué)家指，玩暴力電子游戲會(huì)讓人有更多的情緒起伏，從中記下更多助語詞。

　　研究員亦進(jìn)行另一個(gè)實(shí)驗(yàn)。他們先把志愿者分成2組，一組拿著裝滿冰的水，他們可說粗口。另一組同樣要拿著冰水，但他們不能發(fā)聲。結(jié)果發(fā)現(xiàn)“粗口組”拿著冰水的時(shí)間較長，意味說粗口可讓人感受到較少痛楚，促進(jìn)身心健康，更可能有助提升創(chuàng)意。

　　但研究員同時(shí)指出，說粗口也要適可而止，因?yàn)檎f得過多，控制情緒的效用反而會(huì)降低。