吃什么食物可以緩解咽炎
吃什么食物可以緩解咽炎
咽喉炎是一種常見的疾病，因此民間有許多方法可以治療咽喉炎，那么吃什么可以治療咽喉炎呢?以下是由學習啦小編整理關于吃什么可以緩解咽炎的內容，希望大家喜歡!
吃什么可以緩解咽炎
一、地黃橄欖膏
藥材：地黃100克，橄欖150克，蜂蜜適量
做法：
1、地黃清洗干凈，備用;橄欖清洗，備用;
2、將準備好的地黃以及橄攬煎水取汁，濃縮后放入適量的蜂蜜一塊熬成稠膏，咽喉炎每天吃兩匙即可。
地黃橄欖膏具有滋養肝腎的功效，除此之外清熱利咽的功效同樣十分明顯，尤其是對肺腎陰虛所導致的咽炎更具有有效的治療以及緩解功效。
二、木蝴蝶茶
藥材：木蝴蝶10克，薄荷3克，玄參10克，麥冬10克，蜂蜜20克
做法：
1、木蝴蝶清洗干凈，備用;薄荷清洗干凈，備用;
2、將木蝴蝶以及薄荷與其他的藥材一塊放入砂鍋中，然后放入適量的清水至文火上煮15分鐘。之后去渣取汁并且放入適量的蜂蜜，繼續加熱至沸后倒出，等稍溫后代茶飲即可。
木蝴蝶茶的主要功效以清熱利咽以及養陰生津為主，因此在平時生活中有陰虛火旺等癥狀的患者可以適當多喝些木蝴蝶茶。
三、羅漢果飲
食材：羅漢果半個，梨1個。
做法：
1、羅漢果清洗干凈，備用;秋梨清洗干凈，備用;
2、準備好的秋梨切碎搗爛，然后與羅漢果一起煎水，放溫后代茶飲。
羅漢果飲具有非常有效的清肺利咽功效，并且經常飲用還具有生津潤燥的功效，因此一些肺腎陰虛而導致的咽喉炎患者在平時生活中應該適當多喝。
四、涼拌蘇葉菜
食材：紫蘇葉60克，蔥30克，青椒10克，鹽、香油少許
做法：
1、紫蘇葉清洗干凈，備用;蔥清洗干凈，切段后備用;青椒清洗干凈，切碎后備用;
2、準備好的三種食材攪拌在一起，然后放入適量的食用。
治療咽喉炎的十個小偏方
1、舌根運動法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。
2、雪梨羅漢果治咽喉炎
雪梨1個，羅漢果半個。將雪梨洗凈，連皮、核切碎，羅漢果洗凈，然后放入沙鍋，加適量清水共煎，煮沸30分鐘，去渣飲湯。每日2次，連服3日可見效。潤肺消痰，清熱利咽。還適用于咽部微痛，或有異物感，音啞等。
3、梨子粳米粥治咽喉炎
梨3個，粳米100克，冰糖60克。將梨洗凈后去皮、核，切成塊，粳米淘洗凈，兩味同冰糖一起下鍋，加適量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，連服3日可見效。滋陰利咽。還適用于聲音嘶啞，咽癢作咳，或有異物感等病癥。
4、雪梨川貝湯治咽喉炎
大雪梨1個，川貝末2～3克，冰糖15克。將雪梨去皮，挖心，裝入川貝末，加入冰糖一同放入鍋內，加適量水煮，即可。食之。
5、經霜老絲瓜可治療急慢性咽喉炎
其方法是：將經霜老絲瓜一條洗凈，切取一節約20克，然后把這一節絲瓜的皮、瓤、籽一起切碎，裝入碗內，加水適量，上鍋蒸20分鐘，加白糖一湯匙調勻，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁熱慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈
6、按摩治咽喉炎
按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴風油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。2—3個月后，病情可大為好轉，一年后基本康復。
7、麻油蛋湯治咽喉炎
取雞蛋一只，麻油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下，以清晨空腹為宜。
8、含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
9、蜂蜜藕汁治咽喉炎
取鮮藕，蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升，加蜂蜜調勻飲服，每日1次，連服數日。
10、橄欖茶治咽喉炎
取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水加蓋悶5分鐘后飲用。
看過“緩解咽炎的食物“的人還看了：
1.咽炎緩解方法