<em id="0a85b"><option id="0a85b"></option></em>

<abbr id="0a85b"></abbr>

      <nobr id="0a85b"></nobr>
        <tr id="0a85b"></tr>
        9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
        學(xué)習(xí)啦 > 知識大全 > 知識百科 > 健康養(yǎng)生知識 > 酸豆角怎么吃好吃酸豆角的制作方法

        酸豆角怎么吃好吃酸豆角的制作方法

        時間: 謝君787 分享

        酸豆角怎么吃好吃酸豆角的制作方法

          酸豆角是以豆角、花椒等食材制成的一道美食,味道酸辣。那么你對酸豆角好吃的菜譜了解多少呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于酸豆角怎么吃好吃的內(nèi)容,希望大家喜歡!

          酸豆角好吃的做法

          菜譜一:

          食材準(zhǔn)備

          酸豆角、豬肉、泡紅椒、蘿卜干、色拉油、醬油、蔥、姜、蒜、干辣椒、料酒。

          方法步驟

          1、酸豆角洗凈切成小段,蘿卜干切丁備用。

          2、豬肉洗凈絞碎,加入適量姜汁和少許的料酒腌制去腥入味。

          3、炒鍋燒熱,下入酸豆角和蘿卜丁小火慢炒3分鐘左右,把水汽和發(fā)酵的酸味烘出來,香味很濃郁的時候關(guān)火盛出備用。

          4、鍋中放少許油,倒入肉末,炒至變色后倒入適量醬油,快熟時下入適量料酒,盛出備用。

          5、鍋底再倒入少許油,待油溫7成熟后放入蔥姜蒜和干辣椒、泡紅椒爆香一下。

          6、然后倒入酸豆角和蘿卜干翻炒均勻。

          7、最后倒入肉末繼續(xù)翻炒,肉汁收的差不多之后關(guān)火,灑適量泡辣椒的汁,翻炒均勻即可食用。

          菜譜二:

          食材準(zhǔn)備

          酸豆角、雞胗、紅椒、尖椒、青蒜、小米椒、蔥、蒜、料酒、鹽、雞精。

          方法步驟

          1、雞胗清洗干凈,加入適量鹽和料酒腌制10分鐘,去腥入味。

          2、腌好的雞胗切片,酸豆角、紅椒、尖椒、青蒜、小米椒分別切段,蔥蒜切末備用。

          3、鍋燒熱,倒入適量油,油溫7成熟后放入蔥蒜末爆香一下。

          4、香味散發(fā)出來后放入切好的雞胗,炒至變色后加入酸豆角。

          5、翻炒均勻,加入青蒜和小米椒,大火翻炒3分鐘左右。

          6、加入紅椒,適量鹽和雞精,繼續(xù)翻炒2分鐘即可出鍋食用。

          小貼士

          1、雞胗先用鹽和料酒腌制片刻,這樣可去除腥味,還可以提味。

          2、酸豆角要清洗干凈,以免影響口味。

          酸豆角的制作方法

          做法一

          1、鍋里放水加花椒和鹽煮開,放涼。豆角適量,洗凈切段,用廚巾吸干水份或者完全晾干(如果有大壇子,整條豆角腌也可以)

          2、泡菜壇洗凈晾干把涼的花椒鹽水和豆角放進(jìn)壇子,水要沒過豆角,但不要加滿,盡量占3/4壇子空間,然后加點高度白酒,喜歡吃辣的放點干辣椒,最后用干凈的水密封壇口,放置陰涼通風(fēng)處4--5天,既可食用。

          做法二

          1、首先要一個泡菜壇子或者是能密封的玻璃器皿,洗干凈,保證無油干燥。

          2、新鮮的豆角撕去老筋洗干凈,晾干表面的水分。

          3、準(zhǔn)備一個大的干凈的盆,把晾好的豆角放進(jìn)去,然后放鹽(如果能買到腌制專用的鹽就更好了),照著500g豇豆:250g的鹽下手吧,然后用鹽揉搓豆角至變成翠綠色就可以了。

          4、把變成翠綠色的豆角連同鹽一起全部放入泡菜壇里,然后澆入涼開水或者是礦泉水,以沒過豆角為宜。

          5、大概一個星期就可以了,但是不會特別酸,因為第一撥的鹽份通常會比較足,可以繼續(xù)腌制;同時還可以加入辣椒、黃瓜、蘿卜什么一起腌制。

          做法三

          1、準(zhǔn)備一個干凈的玻璃瓶;

          2、新鮮的嫩豆角洗凈晾干表皮水分或在太陽下曬蔫;

          3、把晾好的豆角放入玻璃瓶,灑鹽(按10:1的比例)蓋上密封蓋;

          4、每天晃動一下玻璃瓶使鹽均勻沾到豆角上,觀察豆角的顏色逐漸由綠變黃,兩周左右即可食用。

          酸豆角的食用須知

          豆角含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補(bǔ)充機(jī)體的招牌營養(yǎng)素。其中所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽堿酶活性,可幫助消化,增進(jìn)食欲。
        看過“酸豆角的制作方法”的人還看了:

        1.酸豆角怎么做才好吃

        2.酸豆角炒肉怎么做好吃

        3.酸豆角炒肉沫怎么做好吃

        4.7種涼面的做法

        5.家庭自制早餐食譜的做法

        6.美白食療方法

        1767628 主站蜘蛛池模板: 水蜜桃视频在线观看免费18 | 国产欧美日韩视频怡春院| 国内精品久久久久影院网站| 精品国产一区二区三区av色诱 | 一级内射片在线网站观看视频| 国产91久久精品成人看| 99久久国产综合精品成人影院| 亚洲天堂视频网| 午夜DY888国产精品影院| 免费人成在线观看播放国产| 精品国产乱来一区二区三区| 久久AV中文综合一区二区| 日本污视频在线观看| 久久精品A一国产成人免费网站| 日韩精品视频一二三四区| 国产一区二区波多野结衣| 亚洲AV无码精品色欲av| 日本一区二区三区有码视频| 精品 无码 国产观看| 国产精品七七在线播放| 午夜DY888国产精品影院| 亚洲大尺度无码无码专线| 在线人成免费视频69国产| 色猫咪av在线网址| 午夜自产精品一区二区三区| 中文字幕欧美日韩| 少妇人妻偷人精品免费| 妲己丰满人熟妇大尺度人体艺| 韩国免费a级毛片久久| 在线精品国精品国产尤物| 国产一区二区三区麻豆视频| 综合色一色综合久久网| 久久精品色一情一乱一伦| 国产稚嫩高中生呻吟激情在线视频| 人妻熟妇乱又伦精品无码专区| 亚洲激情一区二区三区视频 | 日本一区不卡高清更新二区| www.狠狠| 欧美性猛交xxxx乱大交丰满| 久久国产劲暴∨内射新川| 欧美和黑人xxxx猛交视频|