緩解牙痛的食物推薦有哪些
緩解牙痛的食物推薦有哪些
很多人因為不合理的飲食與不衛生的口腔習慣導致牙痛。那么有什么食物吃了可以緩解牙痛呢?跟著學習啦小編一起來看看吧。
緩解牙痛的食物
1、洋蔥
也許很多人都不喜歡吃洋蔥,但它的汁液對治療牙疼卻很有一招,相信這一點很少有人知道。出現牙疼的時候將洋蔥片放在疼痛的牙齒上,或者還可以將洋蔥的汁液擠到碗里,再用滴管點在牙疼的地方,2、丁香油牙醫經常使用的殺菌劑就是丁香油,它能減少被感染的面積,并且幫助我們緩解牙疼。如果你想切斷疼痛的根源,并且減少口腔中潰瘍的面積,不妨試試丁香油。
3、青檸汁
在青檸中含有一種叫柑橘酸的物質,它的功效是能殺死諸多細菌,因此在出現牙疼的時候也可以用它來止疼。將青檸搗碎后把汁液放置在一個杯子中,然后用吸管將這些汁液點在牙齒上,便可以幫助你止疼好幾個小時,可謂是天然的止痛藥。同時青檸還具有清潔牙齒的作用,而起在清潔的同時還能處理掉會引發傳染的有害細菌。
4、阿魏和檸檬汁
將阿魏(傘形科植物阿魏草其及同屬植物新鮮根莖及根切傷后滲出的油膠樹脂)和檸檬放在微波爐或者是爐灶中進行加熱,用一個棉簽蘸一點混合液,再點在牙痛的位置,立刻就能感到疼痛緩解不少,可維持幾小時的功效。
5、大棗
常言道:“梨益齒而損脾,棗益脾而損齒。”新近國外有研究報道,日本科研人員為找出預防蛀齒的中藥,曾對74種中藥一一進行篩選,結果從大棗中提取分離出烏蘇酸和夾竹桃酸。這兩種成分能控制蛀齒菌產生酶,不破壞口腔菌的菌系平衡。
6、動物肝臟和腎臟
動物內臟含有豐富的鐵和鋅。已知鐵和鋅能抑制細菌產酸,因而也有護齒作用。
牙痛的預防方法
1、正確刷牙
這是去除牙菌斑的有效方法。正確刷牙方法:豎刷法,即刷上牙時刷毛順著牙縫從上向下刷;刷下牙時順著牙縫從下向上刷。動作要慢一些,在同一部位上反復數次,讓刷毛通過齦與牙的交界區時徹底去除污物,對牙齦也有按摩作用。每次刷牙3分鐘,早晚各刷一次,并持之以恒。
2、合理飲食
甜食,其中含有大量的糖和淀粉,例如糖果、巧克力、餅干和糕點等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上,為牙菌斑中的致齲菌提供了充足的養分,經代謝后產生的有機酸致齲性很強。因此,要少吃甜食,尤其不要在睡前吃,睡前飲食后要刷牙。
3、定期檢查
由于齲齒初期無癥狀而不易被察覺,直到出現疼痛癥狀時我們一般才到醫院就診,此時往往已錯過良好的治療時機。因此,醫生建議定期檢查牙齒,發現齲齒及時治療。
4、定期潔牙
據臨床統計,我國人群中90%以上的人患有不同程度的牙齦炎,但當人們發現的時候,往往已發展到牙周炎。這時醫生可以控制炎癥繼續發展,但已破壞的牙周組織很難完全恢復。因此,潔牙也稱牙周前期治療。醫生建議,每年潔牙保健1～2次可有效預防牙齦炎及牙周炎。
牙痛的診治方法
1、視診
患者所述疼痛側上下頜牙齒有無齲壞,應特別注意檢查牙齒鄰面頸部,牙齒相嵌部位、重疊處及一切隱蔽部位,義齒基牙、不良修復體邊緣處的牙體組織,佩戴全冠并且冠頜面已被磨穿的牙齒。
2、叩診
垂直及側方叩診有不適或疼痛。
3、咬診
正中、前伸及側方頜有無早接觸,有無咬頜不適或咬頜痛。
4、牙髓活力測驗
有無異常(包括溫度測試或電活力測試)。
5、捫診
可疑患者牙根尖部有無捫痛、腫脹等,上頜竇區及顳頜關節區有無壓痛,頜下淋巴結捫診有無疼痛。
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