山楂加決明子功效和作用

　　山楂決明子茶的功效。喝山楂茶有降血脂的功效，如果加上決明子會有什么功效呢?下面學習啦小編給你分享一下山楂加決明子功效和作用吧。

　　山楂加決明子功效和作用

　　山楂和決明子都是我們熟悉的飲品之一，兩者都有很好的醫(yī)藥和保健作用，經(jīng)常飲用有益于身體健康。科學研究證明山楂和決明子放到一起泡水喝比單獨使用一種效果更好，因為決明子可以起到降壓降脂的作用，而山楂則健脾更夠補充決明子容易導致腹瀉的不良反應，兩者結(jié)合互為補充。山楂決明子茶的功效如下：

　　1、山楂味甘酸，性微溫，有消食化滯、散淤止痛之功效，常用于治療飲食積滯、胸腹痞滿、女子血淤腹痛等。

　　2、山楂消食積，散瘀血，驅(qū)絳蟲。治肉積，癥瘕，痰飲，痞滿，吞酸，瀉痢，腸風，腰痛，疝氣產(chǎn)后兒枕痛，惡露不盡，小兒乳食停滯。消食健胃，行氣散瘀。用于肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂癥。但決明子具有抗菌、降壓、降血脂的作用。

　　3、決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng);潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。

　　4、決明子還能用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)等癥。

　　山楂決明子茶做法

　　原料：山楂15g，決明子10g，綠茶2g，冰糖少許。

　　做法：

　　1、所有原料稱好分量備用。

　　2、鍋中加入清水，放入山楂和決明子，大火煮開。

　　3、轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。

　　4、放入綠茶，繼續(xù)煮5分鐘關(guān)火。

　　5、最后加入冰糖，攪勻。

　　6、用網(wǎng)篩過濾茶渣。

　　用熱水泡這個茶也是可以的，但是一定要用煮沸的水，飲水機的水溫估計欠點兒;有條件的話還是煮一下，味道會更好一些。

　　喝山楂決明子茶雖然功效作用大，但是，山楂決明子茶還是存在副作用的。山楂決明子茶的副作用，一起來看看。

　　山楂決明子茶的副作用

　　1、山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸等，胃酸分泌過多、消化性潰瘍和齲齒者、消化不良者、心血管疾病患者、腸炎患者及服用滋補藥品期間忌服用;孕婦及脾胃虛弱者也需慎服。

　　2、空腹食用山楂，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿、泛酸，引發(fā)胃病，故不能空腹食用。

　　3、生山楂中所含的鞣酸與胃酸結(jié)合容易形成胃石，很難消化，長期會引起胃潰瘍、胃出血。甚至胃穿孔。因此，應盡量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。

　　4、山楂不宜與海鮮、人參、檸檬同食。

　　5、決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低壓等患者不宜服用。

　　6、長期服用決明子可引起腸道病變;引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律甚至會造成子宮內(nèi)膜不正常，所以必須適量飲用，不可長期服用。