冬瓜子作用
冬瓜子作用
冬瓜子，即冬瓜的種子，又稱冬瓜仁，相信大家都知道冬瓜子，但是冬瓜子有什么作用？冬瓜子怎么吃最好吃？一起來看看吧！
冬瓜子作用
保健、抗衰老
冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用。
利濕
冬瓜子性涼，味甘。具有清肺化痰，消痛排膿，利濕的功效，中醫臨床用來治療痰熱咳嗽，肺癰，腸癰，白濁，帶下，水腫，腳氣等癥。
免疫促進作用
冬瓜子熱水提取后，經透析得透析內液，此液對小鼠淋巴細胞的致絲裂活性呈濃度依賴性。透析內液為B細胞致絲裂劑，有PBA(無性系B細胞激活劑)活性及佐劑活性，使PFC(寬斑形成細胞)數顯著增高，呈現免疫促進作用。
對胰蛋白酶的抑制作用
從冬瓜子中分離純化出胰蛋白酶抑制劑，得到4個具有抑制胰蛋白酶活力的組分，其中兩個組分屬小分子胰蛋白酶抑制劑。
冬瓜子的吃法
一、冬瓜子仁粉+桃花粉+橘子皮
將約30克橘子皮磨成粉，與約150克冬瓜子仁粉和約120克桃花粉均勻混合，每次取一湯匙的量，加水適量調勻，敷于皮膚表面，在半潮濕的狀態下用清水洗凈。
如果你能夠長期堅持使用這個方法不但可以使臉色變得更加紅潤，而且還能喚醒肌膚的活力，從而達到一定的美白肌膚的作用。非常適合一些經常熬夜或者皮膚黯淡無光的人群使用。
二、冬瓜子仁粉+紅糖
將約10克冬瓜子仁粉用熱水沖泡開，再溶入約10克紅糖。一天兩杯，不拘時間，代茶飲用。
這個方法具有排毒嫩膚，使肌膚紅潤有光澤的功效，還可以清肺化痰。適用于電腦族和膚色暗黃者，肺熱咳嗽者亦可飲用。
三、冬瓜子仁粉+冰糖
將約10克冬瓜子仁粉用熱水沖泡開，再溶入約20克冰糖。每日兩次，早上、下午各飲一杯。
如果堅持飲用，通常一個月左右就可以起到明顯的美白淡斑的效果，非常適用于一些有雀斑、黃褐、曬斑和黑斑的人使用，具有明顯的清潔肌膚的作用。
四、冬瓜子仁粉+牛奶
將約5克冬瓜子仁粉加入一杯牛奶中，調勻后放入冰箱中冷藏幾分鐘，然后拿出來均勻敷于臉部15分鐘，然后用水洗凈即可。
這個方法具有鎮定消炎、令肌膚白凈的功效。適合于因經常使用化妝品而臉色發紅的皮膚。
冬瓜子可以美白嗎
冬瓜子可以美白。
冬瓜子仁就是我們平時吃的冬瓜的種子，它性甘、涼、無毒，但是含有瓜胺酸和脂肪油酸等成分，對我們的皮膚具有一定的凈白功效，并且對面色枯黃、面色晦暗以及容顏憔悴等癥狀具有非常有效的改善作用，也是古時候佳人常用的美容護膚的用品之一。
相傳趙飛燕就曾長期將冬瓜仁磨成粉服用，因此她的肌膚非常光滑細膩、白里透紅
冬瓜籽的作用（僅參考）
1 冬瓜籽的藥用價值很高，有清肺去痰之功，無副作用，但瓜籽必須是子仁飽滿。冬瓜子所含有的植物油中的亞油酸等物質，是潤澤皮膚的美容劑。不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤光澤，皮膚細嫩柔潤，頭發烏黑光亮。所以，冬瓜子具有相當高的美容價值。
2 ·冬瓜子具有較高的美容價值
現代營養研究發現，冬瓜子中含有皂甙、脂肪、瓜氨酸、不飽和脂肪酸、油酸等成分，這些成分可以有效地降低血液中脂肪和膽固醇含量，對防治心血管疾病有積極意義。
另外，冬瓜子所含有的植物油中的亞油酸等物質，是潤澤皮膚的美容劑。不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤光澤，皮膚細嫩柔潤，頭發烏黑光亮。所以，冬瓜子具有相當高的美容價值。
3 主 料： 打碎冬瓜籽50克，鮮蘆根50克。
做 法： 水煎，早晚各服1次，連續服用。
藥用價值： 治肺癰。
備 注： 脾胃虛寒、腎虛者不宜多服。
4 取冬瓜籽仁、桃仁、蜂蜜各適量。將冬瓜籽剝皮，取出籽仁，與桃仁等量，共研細末，再用上等蜂蜜混勻使之成膏狀，每晚臨睡前涂斑點處，第二天清晨除去。
5 冬瓜籽美膚
把鮮冬瓜籽三十公克加水榨汁，長期用以洗面或沐浴，能使肌膚白嫩。
冬瓜子是一味中藥，能潤肺，化痰，消癰，利水，益氣，美容……
它可以炒著吃，只是因為香味不如南瓜籽、西瓜籽、葵瓜子;再者冬瓜子產量較小，估計一個幾十斤重的冬瓜也產不了二斤冬瓜子，另外，冬瓜子飽滿的時候，冬瓜的果肉就因太老而不能吃了，可謂得不償失啊。
所以，人們一般不炒冬瓜子吃。
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