海棠果的功效與作用是什么
海棠果的功效與作用是什么
海棠果是一種非常罕見的水果，是一種營養價值非常高的食物。那么你知道海棠果有哪些功效與作用嗎?今天小編就向大家介紹海棠果的功效與好處以及吃海棠果有哪些好處，趕緊來看看吧!
海棠果的作用
1、生津止渴
海棠果含有糖類、多種維生素及有機酸，可幫助補充人體的細胞內液，從而具有生津止渴的效果;
2、健脾開胃
海棠果的功效非常多，常常吃的話會保護我們的腸胃功能，讓腸胃功能保持正常的狀態。海棠果中維生素、有機酸及按質含量較為豐富，能幫助胃腸對飲食物進行消化，故可用于治療消化不良食積腹脹之癥;
3、澀腸止痢
海棠果味甘微酸，甘能緩中，酸能收澀，具有收斂止泄，和中止痢之功用，能夠治療泄瀉下痢，大便搪薄等病癥;
4、補充營養
海棠中蘊含有大量人體必需的營養物質，如糖類、多種維生素、有機酸等，可供給人體養分，提高機體免疫力。
海棠果的作用非常多，食用價值也非常高，非常適合沒有食欲的人食用，經常吃的話，還有這么多的補身作用，真是一舉多得的事情哦!
海棠果的營養價值
海棠果，原名：紅厚殼 又名：海棠木、海棠果、胡桐、瓊崖海棠樹、君子樹、呀拉菩等，因為果實上有八道棱狀突起，又叫“八棱海棠”、“大八棱”。
側膜胎座目，薔薇科喬木，樹皮厚，灰褐色或暗褐色，有縱裂縫，創傷處常滲出透明樹脂;果皮色澤鮮紅奪目，果肉黃白色，果香馥郁，鮮食酸甜香脆。
中國河北懷來盛產，其它北方地區多有種植，海南、臺灣、云南也有。
藥用價值
海棠果的花、根、果實均可入藥，能祛風濕、平肝舒筋，主治風濕疼痛、
腳氣水腫、吐瀉引起的轉筋、婦女不孕，尿道感染等癥。
海棠果性平、味甘微酸，入脾、胃二經;有生津止渴，健脾止瀉的功效;主治消化不良，食積腹脹，腸炎泄瀉以及痔瘡等病癥。
《飲膳正要》：“酸甘平，無毒，治泄痢。”
《食物本草》：“味酸，甘，平，無毒。食之能治泄痢。”
《本草綱目》：“酸，甘，平，無毒。主治泄痢。”
適用人群
一般人群均可食用，海棠味酸，胃潰瘍及胃酸過多患者忌食。
食用價值
果實除生食外，果實可釀酒、做蜜餞，做果醬、果醋、果酒、果丹皮。八棱海棠果也可以切開晾成含水分30%的海棠干，儲藏期可長達3年，以備深加工為休閑食品。
海棠干加蔗糖沖水飲用，口味酸甜，含有濃郁的鮮海棠香氣，且清涼瀉火，健脾開胃，具有很好的食療保健作用。
海棠果的功效
海棠果中含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。
當人體攝入鈉鹽過多時，吃些海棠果，有利于平衡體內電解質。海棠果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。
海棠果的香氣是治療抑郁和壓抑感的良藥。專家們經過多次試驗發現，在諸多氣味中，海棠果的香氣對人的心理影響最大，它具有明顯的消除心理壓抑感的作用。
臨床使用證 明，讓精神壓抑患者嗅海棠果香氣后，心境大有好轉，精神輕松愉快，壓抑感消失。
實驗還證明，失眠患者在入睡前嗅海棠果香 味，能使人較快安靜入睡。
用海棠果洗凈擠汁，每次服100毫升，每日3次，連續服用，15天為一療程，海棠果具有降低膽固醇含量的作用。
預防癌癥
日本弘前大學的研究證 實，海棠果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。
而芬蘭的一項研究更令人振奮：海棠果中含有的黃酮類物質是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌癥的克星。
假如人們多吃海棠果，患肺癌的幾率能減少46%，得其他癌癥的幾率也能減少20%。
法國國家健康醫學研究所的最新研究還告訴我們，海棠果中的原花青素能預防結腸癌。
強化骨骼
海棠果中含有能增強骨質的礦物元素硼與錳。美國的一項研究發現，硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的濃度，這些物質能夠有 效預防鈣質流失。
醫學專家認為，停經婦女如果每天能夠攝取3克硼，那么她們的鈣質流失率就可以減少46%，絕經期婦女多吃海棠果，有利于鈣的吸收和利用，防治骨質疏松。
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