紅丹參的功效與作用及食用方法
紅丹參的功效與作用及食用方法
紅丹參也是人參的一種，我們可以稱呼它為紫丹參或者為紅根。紅丹參多產(chǎn)自江蘇與四川等地方，成書于秋季與春季。接下來就為大家詳細(xì)地介紹紅丹參的功效作用以及食用方法。
紅丹參的功效與作用
1、紅丹參可以擴(kuò)張我們的冠狀動脈，當(dāng)它的流量增加，以此便可以改善身體內(nèi)部心肌缺血的癥狀。
當(dāng)然，還能夠改善心肌梗塞的癥狀呢。當(dāng)然，對于心律的調(diào)節(jié)，它也有著極大的功效與作用，與此同時還能夠擴(kuò)張外周的血管，讓血液進(jìn)入循環(huán)的狀態(tài)。
2、紅丹參可以縮短血色素以及紅細(xì)胞的恢復(fù)期，而且還能促進(jìn)身體組織的康復(fù)，如果出現(xiàn)了骨折的現(xiàn)象，也能夠加快愈合。
3、經(jīng)常缺氧的人服用了紅丹參可以提高身體的機(jī)能。
4、抗凝血、預(yù)防血栓、降低血脂、而且還能有效地抑制血小板的凝聚呢。
5、降低血糖。
6、減少冠脈的硬化幾率。
7、增強人體的免疫。
8、抗腫瘤。
9、減少細(xì)胞變性、抗纖維化、促進(jìn)人體細(xì)胞再生。
紅丹參營養(yǎng)價值
維生素E、原兒茶酸、丹參酮以及丹參素等。
購買紅丹參的時候一定要注意啦，紅丹參的根莖是非常短粗的，它底部的根數(shù)條非常的多，最長的有30厘米呢，但是直徑卻只有5mm左右。紅丹參的表面顏色很紅，卻不是鮮紅，與紅薯表面的顏色非常的相似。以此，在購買的時候可不要買錯哦。紫紅色、表面沒有傷痕的紅丹參才是上等的佳品。購買后，將紅丹參儲存于干燥陰涼的地方即可。
紅丹參食用方法
1、想要治療失眠以及心悸怔忡癥狀，需要用紅丹參與酸棗仁以及柏子仁一起熬煮，數(shù)小時后，方可飲用。溫馨提示，紅丹參所食用的量不可以超過9g，量多容易引起鼻血的癥狀，不可以低于3g，量少，不會起到任何的作用。
2、如果是月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后痛經(jīng)等類似癥狀，紅丹參需要配合砂仁與檀香一起熬煮為湯，每日飲用。用量與第一種使用方法相同，紅丹參的量要處于3g——9g之間。
3、日常保健，紅丹參可以切片，泡制在酒內(nèi)，每日飲用小碗即可。
丹參的食用方法
1，田七丹參：三七100g，丹參15g。水煎取濃汁，加白糖適量，干燥成顆粒。每次20g，溫水溶化飲。亦可將二藥研為細(xì)末，每次10g，加糖適量，泡茶飲。
源于《全國醫(yī)藥產(chǎn)品大全》。本方用二藥活血化瘀，并降血脂，增加冠脈流量。用于冠心病心絞痛。
2， 丹參飲：丹參15g，檀香、砂仁各5g。以水先煎丹參，后下檀香、砂仁煎沸飲。可加適量紅糖調(diào)味。
源于《時方歌括》。本方以丹參活血化瘀，檀香、砂仁行氣止痛。用于血瘀氣滯，脘腹疼痛。現(xiàn)亦用于冠心病心絞痛。
3， 丹紅酒：丹參60g，紅花、月季花各15g。以白酒500g浸漬。每次飲1~2小杯。 本方以三者活血化瘀，調(diào)經(jīng)。用于血瘀經(jīng)閉，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)。亦用于冠心病心絞痛。
4，丹參玉楂飲：丹參、玉竹、山楂各15g。煎水飲。
本方以丹參活血化瘀，并同玉竹、山楂降血脂。用于冠心病心絞痛，動脈粥樣硬化，高脂血癥。
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