無花果燉湯的功效和無花果燉湯的作用
無花果燉湯的功效和無花果燉湯的作用
生食無花果能健胃消食。把無花果干品研成粉末吞服，能益胃止痛。無花果燉湯可以瘦身減肥。現在就跟著學習啦小編一起來看一看無花果燉湯的功效喝無花果燉湯的作用，資料僅供參考。
無花果燉湯的功效
無花果干燉湯喝也是一種不錯的選擇，在燉湯時可以把取一百克的熟肉，把它切成細絲，然后與五十克的無花果干一起放在鍋中加入清水，然后用小火慢慢的燉制，大約四十分鐘左右湯就能燉好，在出鍋時加入食用鹽和香油進行調味就可以。這種湯品對人類的胃炎和腸炎有很好的調理功效，是一道養生功效特別出色的菜式。
無花果燉湯的作用
直接食用:現在市面上很多無花果干都是作為休閑零食賣的,這些都是開袋即食,直接食用的。小貼士:不用剝皮,直接吃哦。煲湯:無花果干和瘦肉一起燉湯,清潤好喝,還能化痰祛濕、調理腸胃,你也可以放玉米一起煲哦。準備少量的熟肉,切絲,然后和無花果干一起放入鍋里煮。出鍋時候撒上適量咸鹽即可。這樣的湯可以有效治療慢性腸炎,胃炎,有良好的調理腸胃作用。
無花果的食用禁忌
烹調宜：
1. 無花果同番木瓜一樣，不僅可以當水果鮮食，也可用于烹飪菜肴;
2. 將新鮮的無花果切成片，臨睡前貼在眼下部皮膚上，堅持使用可減輕下眼袋。
烹調忌： 無。
食用宜：
無花果除鮮食、藥用外，還可加工制干、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。無花果干無任何化學添加劑，味道濃厚、甘甜，在國內外市場極為暢銷。無花果汁、飲料具有獨特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。
食用忌： 寒性胃痛著忌食。
儲存： 無花果在常溫下不耐貯藏，鮮果用200——300mg/L山梨酸處理，可減少霉菌為害，用50%苯來特浸果20分鐘，可控制果腐。
無花果一天能吃幾個
無花果，又可叫做天生子，是一種營養價值很高的食物，藥食俱佳。其中含有的氨基酸，具有抗衰防病的作用，果實中含有豐富的葡萄糖、檸檬酸以及少量蘋果酸等，對人體十分有益。那么無花果一天能吃幾個?
專家表是，雖然無花果有各種益處但也不宜多吃，因為無花果是具有生津止渴的功效，但吃多了對胃不好，一天內吃5、6個即可。
無花果一般人群均可食用，消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌癥患者、便秘者等這些人群都能食用無花果。
然而脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性周期性麻痹等患者不適宜食用無花果。大便溏薄者即使可以吃無花果，也不能生食，一定要熟食。
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