四物湯的功效與作用及服用方法
四物湯是補品，氣色不好或者經(jīng)期不正常的女性朋友不妨試試。但四物湯的服用時間有講究。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看四物湯的功效與作用及服用方法，資料僅供參考。
四物湯的功效與作用
1、白芍性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有補血滋潤、緩解疼痛，以及紓肝健脾等作用。《唐本草》說它“益女子血”，現(xiàn)代中醫(yī)認為白芍能夠養(yǎng)血柔肝，對月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。
2、當(dāng)歸性味屬甘、辛、溫，作用于肝、心、脾，具補血調(diào)經(jīng)、活血止痛的作用。含維他命B12及葉酸，有抗惡性貧血的作用、可促進傷口愈合。當(dāng)歸的首要功效就是補血調(diào)經(jīng)，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。
四物湯的服用方法
先將四物湯的藥浸泡20分鐘,效果更好。將一副藥一次性煎完,分三次煎。第一次燒開后,小火煎25分鐘,然后將藥水倒出來。加比前一次略少量的水,煎第二次,燒開后開小火20分鐘,將藥水倒出來。同樣,第三次也煎20分鐘。將三次的藥水混在一起,這樣藥效比較均勻。
每次服藥之前先將藥弄熱,四物湯要趁熱喝才好。四物湯補血而不滯血,行血而不破血,補中有散,散中有收,一年四季都可用。
四物湯最好在月經(jīng)凈后喝,于早、中、晚飯前1小時喝,連續(xù)喝一周,即能達到補血補氣的效果。
若血寒,經(jīng)期腰腹疼痛,克酌加炮姜、桂枝、吳萸、枳殼、香附的功效與作用、桑寄生、續(xù)斷溫寒、理氣,行血、止痛。如妊娠胎漏,可加阿膠的功效與作用、酒炒艾葉、炙甘草變?yōu)?ldquo;芎歸阿膠湯”。
若血瘀不行,可加丹參、桃仁的功效與作用、紅花的功效與作用而逐瘀行血。若血虛而有郁熱,可加黃芩的功效與作用、丹皮。若氣虛而不攝血,可加潞黨參的功效與作用、黃芪的功效與作用、白術(shù)?？傊?本方隨證加減,可統(tǒng)治諸種血證。
四物湯的副作用
四物湯作為一種補劑來說,它具有溫燥性質(zhì)。所以,對一些熱性體質(zhì)或內(nèi)熱比較大的人來說,服用四物湯容易上火、長痘痘。熟地、當(dāng)歸對有一些胃腸功能不好的人來說,容易引起腹瀉。服用四物湯經(jīng)常會感覺口干舌燥。
遇到以上這些情況,一定要對原方進行相應(yīng)的調(diào)整,就可以避免上述副作用的發(fā)生。血熱的要減少川芎的用量;虛寒體質(zhì)的要用熟地,熱性體質(zhì)的用生地,即需要補又需要清熱時生地、熟地各半;口干舌燥要加入玄參。
是藥三分毒,如果天天服用,會造成經(jīng)血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。所以一般不建議把四物湯、四物飲或中將湯當(dāng)成日用補品,若長期服用,可能會造成體內(nèi)荷爾蒙失調(diào),甚至?xí)T發(fā)子宮病變,使用前務(wù)必詢問中醫(yī)師。
另外,感冒時也不能喝四物湯,免得更上火,加重病情。未成年人也不要喝四物湯。
現(xiàn)代女性工作生活壓力大,有少有鍛煉,容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、膚色暗黃、頭暈?zāi)垦５雀黝惽闆r,而中醫(yī)經(jīng)典方劑―四物湯,無疑是首選。
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