桂花和綠茶一起泡的功效是什么
桂花和綠茶一起泡的功效是什么
桂花和綠茶都是很多人喜歡的養生補品，所以大部分的人都會想要桂花和綠茶一起泡。下面為您精心推薦了桂花和綠茶一起泡的作用，希望對您有所幫助。
桂花和綠茶一起泡的功效
綠茶，又稱不發酵茶。以適宜茶樹新梢為原料，經殺青、揉捻、干燥等典型工藝過程制成的茶葉。其干茶色澤和沖泡后的茶湯、葉底以綠色為主調，故名。
花茶是采用香花與茶胚(綠茶)拌和窨制而成。廣泛地說，它是綠茶的一種，是在綠茶的基礎上增加了熏制工序，既保持了濃醇爽口的茶味，又增加了清新馥郁的花香。利用茶葉的吸附性，使茶葉吸收花香而成。有茉莉花茶、珠蘭花茶、白蘭花茶、玫瑰花茶、桂花茶等。窨制花茶的茶坯，主要是烘青綠茶及少量的細嫩炒青綠茶。
各種花茶在加工過程中已經形成了獨有的香氣了，摻合在一起飲用會破壞純正性。不宜混用。春花夏綠，一般都這樣選擇。茶屬堿性，適當飲用會調節身體平衡。桂花茶溫補陽氣之功效。
主治：陽氣虛弱型高血壓病。癥見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質淡，苔白，脈沉細。
桂花的功效作用
一、驅寒止痛的功效
桂花具有散寒止痛的作用。桂花味辛能散，性溫能驅寒止痛，可用于治療患陰冷寒氣、脘腹冷痛、寒疝腹痛、經閉痛經、風濕筋骨疼痛、腰痛、腎虛牙痛等，具有很好的療效。
二、除口腔異味
桂花可以用于去除口腔異味。桂花芳香宜人，用其泡水飲用可以使人口齒留余香，清新口氣，除口腔異味。
三、清熱利濕的功效
桂花具有清熱利濕，健脾除痹的功效，適用于濕熱所致的水腫、小便短少或者靜脈痹阻疼痛的人群服食。
四、止咳化痰的作用
桂花具有止咳化痰的功能。桂花性辛溫，主入肺經，可溫肺除濕而化痰，適用于治療氣管炎咳嗽、氣喘等痰飲咳嗽之癥。
五、美容養顏作用
桂花具有一定的美容功效，對護膚有明顯的幫助。經常飲用桂花茶可起到養顏美容，改善皮膚的作用。
綠茶的功效作用
1.綠茶抗衰老
綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。
2.綠茶抗菌
研究顯示，綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍，因此綠茶具備整腸的功能。
3.綠茶降血脂
科學家做的動物實驗表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率。綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。
4.綠茶瘦身減脂
綠茶含有茶堿及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。
5.綠茶防齲齒、清口臭
綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。
6.綠茶防癌
綠茶對某些癌癥有抑制作用，但其原理皆限于推論階段。對防癌癥的發生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。
7.綠茶美白及防紫外線作用
專家們在動物實驗中發現，綠茶中的兒茶素類物質能抗UV-B所引發之皮膚癌。
8.綠茶可改善消化不良情況
近年的研究報告顯示，綠茶能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點綠茶減輕病況。
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