桂圓泡茶的功效作用是什么
桂圓性溫補(bǔ)，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，具有美容養(yǎng)顏、延年益壽的功效，所以很多的人都用桂圓泡茶。下面為您精心推薦了桂圓泡茶的功效，希望對(duì)您有所幫助。
桂圓泡茶的功效
桂圓可以益氣補(bǔ)血，這個(gè)是很多人都知道的，所以桂圓泡水喝有益氣補(bǔ)血的功能。
疲憊的時(shí)候，喝上一杯暖和的桂圓水，安神又補(bǔ)血。
很多人都會(huì)有失眠的痛苦，這個(gè)時(shí)候就不妨多喝點(diǎn)桂圓水了，因?yàn)楣饒A的安神作用是比較明顯的。無(wú)論是覺(jué)得心慌、心悸、健忘，都可以試下桂圓水。
桂圓是有一定的抗菌、抗癌細(xì)胞功能的。喝干桂圓泡水，消除疲勞，還可以保護(hù)身體。
據(jù)有關(guān)說(shuō)法，桂圓泡水喝一定程度上能夠提高自身記憶力。
桂圓泡茶喝的禁忌
1、桂圓中含有豐富的糖分，所以患有糖尿病的患者并不適合服用桂圓或者是將桂圓泡水喝。
2、桂圓性熱，所以一些患有痤瘡、紅腫的人群不適合服用;
3、患有婦科疾病的女性也不適合服用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。
4、日常生活中如果女性的月經(jīng)量比較多，那么最好也不要服用桂圓，否則容易出現(xiàn)大出血的情況。
5、桂圓吃多了容易導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)滯氣的情況，所以說(shuō)如果出現(xiàn)了上火發(fā)炎情況的患者不適合多吃，另外如果是體內(nèi)陰虛火旺或者是濕邪入侵的患者也要少吃。
6、如果是拉肚子、風(fēng)寒感冒以及消化不良的患者，也最好少吃一些桂圓。
7、由于桂圓性熱，所以小孩子還有青少年應(yīng)該要少吃。
8、桂圓在新鮮的時(shí)候可以吃，但是如果已經(jīng)變味了，那么最好不要吃哦!
桂圓的作用
一、食療
1)每晚睡前吃10個(gè)桂圓,可養(yǎng)心安神,治療心悸失眠。
2)桂圓肉30克,紅棗10枚,粳米100克,煮粥2碗,加適量紅糖,早晚各吃1碗。可健脾生血,養(yǎng)心增智,老年人尤宜。
3)每天早晨用桂圓10枚,取出桂圓肉,煮荷包蛋2個(gè),加適量白糖,空腹吃。補(bǔ)脾養(yǎng)心,生血益氣。
4)取桂圓肉200克,加高粱白灑 500毫升,泡1個(gè)月。每晚臨睡時(shí)飲15毫升。可恢復(fù)疲勞安神定志。
5)取桂圓肉20克,放進(jìn)300毫升的沸水浸泡約5分鐘。為經(jīng)常熬夜,快節(jié)奏生活人士提神的首選。
6)取桂圓肉30克,放進(jìn)500毫升水中煮沸約10分鐘,加雞蛋2個(gè),稍煮片刻即可食用。經(jīng)常食用可護(hù)膚養(yǎng)顏、抗衰老、增強(qiáng)人體免疫力。
二、制藥
桂圓藥用廣泛，可配制多種中成藥。例如，升氣養(yǎng)元糖漿、歸脾丸、歸參補(bǔ)血片、黑歸脾丸、參 茸大補(bǔ)液、參茸衛(wèi)生丸、烏雞桂圓補(bǔ)酒、桂圓瓊玉顆粒、靈芝桂圓酒等。
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