揭示身體狀況的口味有哪些

揭示身體狀況的口味有哪些

　　俗話說“病從口入”嘴里發苦?可能是病!下面是學習啦小編為大家帶來的口中七味揭示你的身體狀況的相關內容，歡迎閱讀。

　　1、口酸——胃火上炎，可致胃氣上逆，可見惡心、嘔吐酸苦黃水等癥。

　　原因：由肝膽之熱乘脾所致，多見于胃炎、胃及十二指腸潰瘍病。

　　對策：消除誘發因素，避免對胃有刺激的辣、硬的飲食及藥物。凡胃酸過多者，應禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質等，避免引起胃酸分泌增加。宜進食牛奶，豆奶，奶油，菜泥，粥，面條，面包等。

　　2、口咸——五心煩熱，咽干顴紅;舌紅少津，脈細弱。

　　原因：由腎陰不足、虛火上浮所致，多見于神經官能癥、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍。

　　對策：以滋補腎陰為主，常用六味地黃丸、左歸丸、左歸飲之類。若心腎不交，可選黃連阿膠湯;肝腎陰虛，肝陽上亢，可選杞菊地黃湯、鎮肝熄風湯;相火妄動，可選知柏地黃丸;肺腎陰虛可選百合固金湯、麥味地黃丸之類。

　　3、口淡——喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。

　　原因：由脾胃虛寒、運化無力所致，多見于消化系統與內分泌系統疾病、營養不良、維生素與微量元素鋅缺乏癥。

　　對策：多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良，對貧血和營養不良者，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2-3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。

　　4、口苦——五心煩熱，口苦咽干。

　　原因：由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致，常與膽汁代謝失常有關，多見于急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石和肝膽腫瘤等。

　　對策：菠菜性甘涼，入腸、胃經。有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效，對肝氣不舒并發胃病的輔助治療常有良效。

　　5、口甜——口甜粘濁，食甜食則冒酸水，納呆惡心，身重肢倦。

　　原因：多由脾胃濕熱、肝脾疾火內蘊所致，常見于糖尿病和消化功能紊亂。

　　對策：有效治療上述疾病。其次與不良生活方式有關，如縱食口腹嗜食肥甘油膩，嗜食辛辣，吸煙嗜酒等導致脾胃受傷，聚濕生熱。要預防脾胃濕熱的發生，首先要積極治療上述基礎疾病。同時，要改變不良生活方式，做到飲食有節，勿吸煙，勿飲酒等。

　　6、口臭——流涎、食欲不振或采食緩慢、口腔惡臭，口腔黏膜潮紅、增溫、腫脹和疼痛。

　　原因：由胃內飲食停滯、濁氣上逆所致，多見于口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。

　　對策：多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時，由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，并補充維生素B、C和鋅。同時，出現口腔潰瘍時，患者若也感到身體疲乏，就應檢查及了解營養是否均衡，休息是否足夠，并適量補充各種維生素和礦物質。

　　7、口辣——嗜酒無度，飲食不節，過食辛熱厚味。

　　原因：由肺熱或胃火上炎所致，多見于高血壓、神經官能癥、更年期綜合征、長期低熱。

　　對策：清肺梨。把梨內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食;或綠豆湯，每日2-3次。口淡