女性掉發(fā)原因及治療

女性掉發(fā)原因及治療

　　女性脫發(fā)是一個(gè)很?chē)?yán)重的問(wèn)題，濃密的頭發(fā)是我們所期望的。那么為什么女性會(huì)掉發(fā)呢?該如何治療掉發(fā)呢?學(xué)習(xí)啦小編在此整理了女性掉發(fā)原因及治療的資料，供大家參閱，希望大家在閱讀過(guò)程中有所收獲!

　　女性掉發(fā)原因介紹

　　1、飲食因素導(dǎo)致

　　動(dòng)物類食品所占的比例越來(lái)越大，這便導(dǎo)致了人體會(huì)合成過(guò)量的雌性激素。從而導(dǎo)致掉頭發(fā)嚴(yán)重的現(xiàn)象。

　　2、精神因素所致

　　精神方面的緊張、憂郁、易怒等等情緒能夠致使神經(jīng)功能紊亂，會(huì)使得毛細(xì)血管持續(xù)處于收縮狀態(tài)，從而使毛囊得不到相應(yīng)的血液供應(yīng)，導(dǎo)致掉頭發(fā)。

　　3、洗發(fā)方式不當(dāng)

　　許多人都是一天洗一次頭，甚至早晚兩次洗頭。而對(duì)于體內(nèi)雌性激素分泌偏多、皮脂腺分泌過(guò)于旺盛的人來(lái)說(shuō)，不宜經(jīng)常的洗頭，這樣就造成了掉頭發(fā)嚴(yán)重的現(xiàn)象。

　　4、內(nèi)分泌紊亂

　　掉頭發(fā)是什么引起的，內(nèi)分泌紊亂也是比較常見(jiàn)的一種原因。

　　5、免疫功能障礙

　　免疫功能障礙也是造成掉頭發(fā)是什么引起的一個(gè)原因，系統(tǒng)性紅斑狼瘡、潰瘍性結(jié)腸炎等免疫系統(tǒng)障礙者常常伴有現(xiàn)象。

　　6、物理性因素導(dǎo)致

　　一些物理性的因素也是造成掉頭發(fā)是什么引起的一個(gè)原因，如長(zhǎng)期的帶緊帽子，或者長(zhǎng)期將扎過(guò)緊的發(fā)型，都會(huì)造成掉頭發(fā)現(xiàn)象。

　　中醫(yī)治療掉發(fā)：掉發(fā)可以選服養(yǎng)血生發(fā)丸，滋腎生發(fā)丸，胱氨酸片等。還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)粗纖維、B族DHA及維生素b1和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠。多吃黑芝麻，黑大豆，枸杞等治療。

　　女性掉發(fā)治療方法

　　食物防脫發(fā)

　　藍(lán)莓：果蔬中富含植物性抗氧化成分，能保護(hù)細(xì)胞免遭氧自由基的傷害。氧自由基會(huì)損傷所有細(xì)胞，包括頭發(fā)毛囊細(xì)胞。而在果蔬當(dāng)中，藍(lán)莓具有氧化功能最強(qiáng)，對(duì)頭發(fā)頗有好處。

　　木瓜：木瓜被世人譽(yù)為萬(wàn)壽瓜，木瓜所含酵素近似人體生長(zhǎng)激素，多吃可令人保持青春。其中所含有的豐富維生素C、鐵、鉀、鈣、胡蘿卜素、葉黃素等可為頭發(fā)提供多種營(yíng)養(yǎng)，去除老廢蛋白質(zhì)堆積，為頭發(fā)提供深層潔凈和滋養(yǎng)，改善脫發(fā)現(xiàn)象。

　　柑橘：柑橘類水果中的維C有助身體更好地吸收鐵，同時(shí)，其在膠原質(zhì)的生長(zhǎng)中非常重要，促進(jìn)膠原合成，可起到促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用。

　　葡萄干：葡萄干含鐵豐富，有利于血色素的產(chǎn)生，可促進(jìn)血液將養(yǎng)分送達(dá)身體的組織和器官，頭發(fā)的生長(zhǎng)也因此得到更大的動(dòng)力。

　　無(wú)花果：無(wú)花果具有很高的藥用價(jià)值，開(kāi)胃助消化，清熱消炎，還是抗癌高手。而無(wú)花果中含有的鉀、鈣、鐵等豐富礦物質(zhì)能強(qiáng)健頭發(fā)的發(fā)干、保持頭發(fā)中的水分、能防止脫發(fā)。

　　獼猴桃：獼猴桃是眾多水果中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量最高的水果。它富含胡蘿卜素、維生素C、精氨酸，除了卓越的抗輻射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本領(lǐng)，還含有大量的富合酸，可以幫助維持頭發(fā)的水分，防止頭發(fā)干燥，全面改善頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)狀況。

　　菠菜葉：菠菜葉中富含維生素A和C，有助于發(fā)囊產(chǎn)生皮脂，讓頭發(fā)更加光亮。除此之外，還有助于黑色素的運(yùn)動(dòng)，使頭發(fā)永葆黑色，其中豐富的纖維質(zhì)還能讓頭發(fā)數(shù)量不斷的增加吶。

　　花生：花生對(duì)養(yǎng)護(hù)頭發(fā)也具有很好的效果，其中含有大量的氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、及礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，還富含頭發(fā)生長(zhǎng)所需主要成分的胱氨酸、甲硫胺酸，是非常好的養(yǎng)發(fā)、護(hù)發(fā)的營(yíng)養(yǎng)食品。

　　核桃：核桃仁中含有大量的維生素E，能夠使細(xì)胞免受自由基等過(guò)氧化物質(zhì)的損害，經(jīng)常食用有潤(rùn)肌膚、烏須發(fā)的作用，還可以令皮膚滋潤(rùn)光滑，富于彈性，所以平時(shí)養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)可以每天吃五到六個(gè)核桃，能夠讓頭發(fā)烏黑亮澤，對(duì)頭發(fā)早白、發(fā)枯具有良好的效果。