青年女性為什么會脫發
生活中不少女性都有脫發的困擾，想要解決脫發問題就要對癥下藥。學習啦小編為大家收集整理了青年女性脫發的原因以及治療女性脫發的方法，供大家學習借鑒，希望對你有幫助!
青年女性脫發的原因
1、熬
熬夜帶來的不僅僅是困倦，還有精神層面的焦慮、緊張以及極度的疲勞，而這些都會讓人出現脫發。
2、不正確的發型
如果在梳理發型的時候勒的太緊，使用過緊的發箍等也會導致頭發脫落，不過這種青年女性脫發原因的影響并不大，只要稍加注意既可避免。
3、服用避孕藥等藥物
不僅僅是避孕藥，包括抑郁癥治療藥物、降壓藥等都含有大量的激素，尤其是前者還具有孕酮。一旦停止服用頭發就會出現脫落的情況。
4、甲狀腺疾病
當甲狀腺分泌了過多的甲狀腺素的話，也會影響頭發的生長周期從而難以保持旺盛。這一因素很少能夠被發現，畢竟甲狀腺疾病引起的癥狀實在是太多了。
5、生育
懷孕之后女性的雌性激素會出現一定的紊亂，懷孕期間分泌的多導致頭發生存時間延長，但是到了分娩之后隨著雌性激素恢復到平均水平，頭發就會出現迅速脫落的情況。
6、染發
女性愛美，所以染發就成為了增加自己顏值的手段，殊不知這對于頭發的傷害非常大。包括燙發，使用一些質量差的染發劑都會對頭發最外層的毛小皮產生損傷，導致頭發干枯，脫落。
7、斑禿
很少見的一種疾病，當人體免疫系統對健康的頭部毛囊細胞識別錯誤之后，就會對其發動攻擊，從而導致頭發大片大片的脫落。不過這種情況不會持續太久，只要身體恢復健康，那么頭發也會重新長出來。
8、多囊卵巢綜合癥
如果女性患有這種疾病的話那么就會導致自身內分泌失調，雌性激素降低而雄性激素增加，從而導致身體面部、四肢等部位毛發增加，但頭發卻不斷減少。這種病癥還會影響排卵等問題，但好在可以完全治愈。
9、過度減肥
當女性采用節食減肥方式的時候可能會出現脫發的狀況。因為頭發主要成分為魚朊，這是一種蛋白質，還有著一些鐵、鋅、銅等微量元素。當節食時間過長而影響到了正常的營養攝入之后，就有可能導致蛋白質和微量元素不足而引起頭發脫落。
女性脫發的治療方法
1、多做頭皮按摩
每天環形摩擦頭皮數分鐘能刺激頭皮，使局部頭皮內的血流更順暢。
2、避免高溫刺激
洗頭后應該選用低溫電吹風和頭發定型設備，做好讓頭發自然風干。
3、防曬
尤其是長期戶外活動時，要使用太陽帽、防曬霜來幫助抵擋紫外線。
4、慎選化妝品
原則上應盡量少用含特殊化學成分的洗發水，如果有頭皮屑需用含抗真菌藥的洗發水。
5、增加鐵攝入
貧血也是脫發的原因之一，平時應該多吃綠葉蔬菜和紅肉，增加鐵的攝入，防治貧血性脫發。
6、合理攝入蛋白質
瘦蛋白以及omega-3脂肪酸、鋅、都對頭發健康有益，平時飲食可選擇雞肉、魚、瘦的紅色肉類。
7、及時求醫治療
一旦出現病理性脫發，應該及時就醫，讓醫生來查找潛在的致病因素。嚴重脫發時可在醫生診斷和建議下采取頭發移植。
8、及時排解壓力
壓力應激是現代人脫發的重要原因，在競爭激烈，快節奏生活、工作環境下應該學會放松身心，及時舒緩壓力，可以嘗試瑜伽、冥想、鍛煉等方式。
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