怎么預(yù)防紅眼病

　　紅眼病是急性或亞急性細(xì)菌性結(jié)膜炎的俗稱，是具有傳染性的眼科疾病，要日常生活中要注意防護(hù)治理，能有效防止紅眼病的，學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理了預(yù)防紅眼病方法，供大家學(xué)習(xí)借鑒，希望對你有幫助!

　　預(yù)防紅眼病方法

　　1、生活衛(wèi)生

　　避免接觸受感染物品。要教育兒童不要在公共場所使用公用毛巾和臉盆;也不要在公共場所玩耍后尤其是在游泳池戲水后用手擦揉眼睛，以免發(fā)生感染，游泳后手接觸眼睛之前，一定要洗手。

　　2、冷敷

　　“紅眼病”初期會出現(xiàn)紅腫熱痛感，可采用冷敷方法減輕癥狀。出門時盡量配戴太陽鏡，避免陽光及風(fēng)沙刺激。當(dāng)患者出現(xiàn)眼睛紅腫畏光不適時，不要自行用紗布將眼睛包扎起來，這樣會助長病菌在眼內(nèi)的滋長，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥處理。

　　3、眼睛清潔

　　怎么預(yù)防紅眼病

　　方法是用人工淚液或生理食鹽水先清洗眼睛，再點眼藥水。一般急性期1至2小時點一次，每次1～2滴。如癥狀較重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用含抗生素及類固醇的復(fù)方藥水，待癥狀緩解后，改用較溫和的眼藥。

　　4、減少眼球刺激

　　在平時還應(yīng)注意生活調(diào)理，忌食蔥、蒜、韭菜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣刺激性及熱性食物。其它如蝦、蟹、黃魚、鰻魚、鰣魚、帶魚等海腥發(fā)物，也以不吃為宜。

　　保護(hù)眼睛的食物

　　1、紅蘿卜豬肝蛋花湯

　　日常生活中我們經(jīng)常和紅蘿卜豬肝蛋花湯對我們的眼睛非常有好處。

　　將豬肝洗凈切片后，放少許米酒去腌一下;然后將紅蘿卜洗凈去皮切成塊狀，再將鮮雞蛋去殼攪拌，然后將豬肝和紅蘿卜一起放入滾水中煮10分鐘左右，再轉(zhuǎn)小火慢燉兩小時，最后加入蛋花，即可食用。此湯可養(yǎng)眼。

　　2、枸杞瘦肉明目湯

　　將各3錢的覆盆子、女貞子、枸杞子、桂圓肉及3兩瘦豬肉和兩粒蜜棗放入鍋中，加入12碗水，大火煮滾10分鐘，再轉(zhuǎn)小火煮2小時，即可食用。此湯具有改善黑眼圈、眼袋浮腫、雙目無神的功效。

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　　3、黃精瘦肉湯

　　黃精瘦肉湯對眼睛的保護(hù)是非常的好的。

　　將30克黃精、15克生地黃、3粒蜜棗以及半斤瘦肉放入約10碗水的鍋中煮滾，10分鐘后，再轉(zhuǎn)小火煮兩小時，即可食用。此湯有補益脾腎，改善黑眼圈的功效。

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