前列腺炎吃什么食物
前列腺炎吃什么食物
前列腺炎是生活中比較常見的一種疾病，多數男性都知道這一疾病需要積極的治療。下面學習啦小編分享了對前列腺炎好的食物 ，一起來了解吧。
常見的前列腺炎癥狀
一、慢性前列腺炎的臨床表現
1、排尿不適：
可出現膀胱刺激癥，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛并放射到陰莖頭部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，還可出現排尿困難的感覺。
2、局部癥狀：
后尿道、會陰和肛門處墜脹不適感，下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重。
3、放射性疼痛：
慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和會陰，還會向其附近放射，以下腰痛最為多見。另外，陰莖、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區、大腿、直腸等處均可受累。
4、性功能障礙：
慢性前列腺炎可引起性欲減退和射精痛，射精過早癥，并影響精液質量，在排尿后或大便時還可以出現尿道口流白，合并精囊炎時可出現血精。
5、其它癥狀：
慢性前列腺炎可合并神經衰弱癥，表現出乏力、頭暈、失眠等;長期持久的前列腺炎癥甚至可引起身體的變態反應，出現結膜炎、關節炎等病變。
二、急性前列腺炎的臨床表現
1、全身癥狀：
乏力、虛弱、厭食、惡心、嘔吐、高熱、寒戰、虛脫或敗血癥表現。突然發病時全身癥狀可掩蓋局部癥狀。
2、局部癥狀：
會陰或恥骨上區重壓感，久坐或排便時加重，且向腰部、下腹、背部、大腿等處放散。
3、尿路癥狀：
排尿時灼痛、尿急、尿頻、尿滴瀝和膿性尿道分泌物。膀胱頸部水腫可致排尿不暢，尿流變細或中斷，嚴重時有尿潴留。
4、直腸癥狀：
直腸脹滿，便急和排便痛，大便時尿道流白。
對前列腺炎好的食物
1、韭菜
韭菜能有效預防前列腺炎
韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭，能有效預防前列腺炎，前列腺增生，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助治療前列腺炎佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療 效。患者每天都以韭菜食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用開水送服。由于食韭菜后可導致部分人胃病發作，需要注意，如果口腔內韭菜味過重，可以 咀嚼茶葉對抗。
2、卷心菜
常食卷心菜可減少男科病的發生
十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用。科學家們分析了5萬個男人的日常飲食，發現每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的幾率只占幾乎不吃這類蔬菜男人的一半。
3、南瓜子
南瓜子可以抗男性老化
男性40歲以后，大多數人有前列腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改善了其他癥狀。南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化，預防前列腺肥大。
4、大蒜
男性多食大蒜可改善體質并強身
大蒜，能預防前列腺癌，具有強烈的殺菌力，能消滅侵入體內的病菌。大蒜能促進維生素B1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。大蒜另一不可忽視的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具有抗氧化作用，因此被視為防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改善體質并強身。
5、胡蘿卜
胡蘿卜能預防前列腺癌
胡蘿卜能預防前列腺癌素會在體內變化成維生素A，提高身體的抵抗力，抑制導致細胞惡化的活性氧等。胡蘿卜中含有豐富的鉀，具有降血壓的作用。胡蘿卜素還能夠預防癌癥。
6、黃豆
黃豆是預防前列腺炎的絕佳食品
黃豆中含有植物性荷爾蒙，有效預防前列腺炎，前列腺發肥大黃豆男性的絕佳食品。常吃黃豆制品的日本男人，罹患前列腺炎的概率比西方國家的男人低。黃豆還對改善男性的骨質流失有效。男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。多吃黃豆可以補充卵磷脂。卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習能力有關。
7、麥芽油與干果果仁
經常吃南瓜子可預防前列腺炎的發生
嚴重缺乏維生素E會導致陰莖退化和萎縮，性激素分泌減少并喪失生殖力。而麥芽油卻能預防并改變這種情況，所以我們在日常生活中應常食小麥、玉米、小米 等含麥芽油豐富的食物。德國醫生發現，在某些經常大吃南瓜子的民族中，沒有前列腺炎，前列腺增生，前列腺肥大發生。這是因為南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此 外，葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。
8、蜂花粉制品
服用蜂花粉對預防前列腺有一定療效
服用蜂花粉及其制品，可使前列腺組織增加血液循環，減少水腫，提高療效，而且無副作用。因為蜂花粉含有大量的氨基酸、微量元素核各種維生素，其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等對前列腺有一定的療效。
治療前列腺炎的食療方
泥鰍魚燉豆腐
活泥鰍魚500克，鮮豆腐250克，鹽、姜、味精各適量。制作時，先將泥鰍魚剖開，去鰓及內臟，洗凈放入燉盅內，加上食鹽、生姜、清水各適量。先用武火燒開后，再用文火清燉至五成熟。然后加入豆腐塊于燉盅內，再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛，加味料即可佐餐食用。
芪茅飲
生黃芪30克，白茅根30克，肉蓯蓉20克，西瓜皮60克，砂糖適量。制作時，先將黃芪、白茅根切段，與肉蓯蓉、西瓜皮同放進砂鍋內，用中火煮湯飲用，每日飲2～3次。
補骨脂煲
羊小肚補骨脂15克，羊小肚200克。將羊小肚切成小塊，與補骨脂同置鍋中，加水煲湯，調味，飲湯食羊小肚。具有補腎壯陽暖丹田的功效，適用于腎陽虛型前列腺炎患者。
骨碎補煲豬腰
豬腰1個，骨碎補10克。將豬腰洗凈切開，剝去中間筋膜，把骨碎補研細納入豬腰內，用線扎緊，加清水適量煮熟，飲湯吃肉。具有壯腎強腰功效，適用于腎陽虛型前列腺炎患者。
鮮豆芽汁
鮮綠豆芽500克，洗凈，以干凈紗布絞擠取汁，加白糖適量，頻飲代茶。具有清熱導赤功效，適用于濕熱型前列腺炎患者。
綠豆車前子
湯綠豆60克，車前子30克。將車前子用細紗布包好，綠豆淘洗干凈，同置鍋中加水燒開，改用小火煮至豆爛，去車前子即可飲用。具有清熱利尿之功效，適用于濕熱型前列腺炎患者。
白玉蘭豬瘦肉湯
鮮白玉蘭30克，鮮豬瘦肉150克。制作時，先將豬瘦肉洗凈切塊，與白玉蘭同放入砂鍋內，加進適量清水，用中火煲湯。湯成后，加食鹽少許調味即可。
當歸紅棗羊肉湯
羊排，當歸，紅棗數顆，桂圓肉，枸杞，姜數片。羊排洗干凈，放入煮開的水中焯一下。然后把所有處理好的材料放進湯鍋中，注入適量清水，大火煮開轉中小火煮兩個小時左右即可。
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