感冒咳嗽嗓子疼吃什么湯好
感冒咳嗽嗓子疼都是很常見的癥狀，那么你知道感冒咳嗽嗓子疼可以吃什么呢?下面為您精心推薦了感冒咳嗽嗓子疼適合吃的湯，希望對(duì)您有所幫助。
感冒咳嗽嗓子疼適合吃的湯
生姜草魚湯：準(zhǔn)備好草魚片，生姜切片，米酒等材料。這些東西準(zhǔn)備的時(shí)候適量就可以了。準(zhǔn)備好后，將燉盅加熱，然后加上適量的水煮開。水煮開后放入草魚肉片，姜片及米酒一起燉半個(gè)小時(shí)左右。等到燉熟后加點(diǎn)鹽調(diào)味后趁熱食用，喝湯吃魚肉。生姜草魚湯不僅有解表散寒，還有疏風(fēng)通竅的功效。此類湯適用于風(fēng)寒型感冒。
黃豆香菜湯：準(zhǔn)備好黃豆，鮮香菜，蔥白，白蘿卜并將他們洗干凈切好。準(zhǔn)備好后將黃豆和蘿卜一起放在鍋煮，加適量的清水用大火煮開后改用小火煮50分鐘。等到時(shí)間差不多的時(shí)候再下香菜，蔥白略煮，最后加鹽調(diào)味就可以食用了。黃豆香菜湯有發(fā)散風(fēng)寒，下氣化痰的功效，適用于風(fēng)寒感冒。
白菜大蔥蘆根湯：大白菜根，大蔥根，蘆根分別洗干凈，洗干凈后，在鍋里放入適量的水加熱，然后放入大白菜根，大蔥根和蘆根一起煎服就可以了。白菜大蔥蘆根湯具有辛涼解表的功效，適用于小兒風(fēng)熱感冒，蘆根有清熱生津，除煩止渴，清胃止嘔，利尿的功效。
沙參貝母蒸雪梨湯：準(zhǔn)備兩個(gè)雪梨，然后將雪梨削皮然后去掉梨核，準(zhǔn)備沙參220克、貝母12克、薄荷4克和冰糖適量。準(zhǔn)備完后將沙參、貝母、薄荷和冰糖一起裝進(jìn)雪梨中。
填完后將雪梨放入碗內(nèi)加水蒸熟，早晚分食，連吃數(shù)日即可。沙參貝母蒸雪梨湯能夠化痰宣肺，潤(rùn)燥止咳，尤其適合兒童和老人在感冒后熱病傷陰引起咽干咳嗽、肺熱痰黃，或津傷口渴、大便燥結(jié)等癥，專治風(fēng)熱感冒癥狀。
薄荷桑菊飲：準(zhǔn)備好薄荷、桑葉、菊花、苦竹葉和蜂蜜，每樣材料都需要適量即可。然后將薄荷、桑葉、菊花、苦竹葉加少許蜂蜜然后放入水中，煮沸就可以喝了。不僅能夠清肺熱，還能夠疏散風(fēng)熱，迅速解除發(fā)熱頭痛等癥狀，專治風(fēng)熱感冒。
蓮子湯：準(zhǔn)備蓮子20克，薏米、芡實(shí)各10克，銀耳1朵就可以了。除了銀耳不需要放進(jìn)油鍋里進(jìn)行翻炒外，其他的材料都需要放進(jìn)鍋里進(jìn)行翻炒，翻炒的差不多的時(shí)候再放入水和泡好的銀耳一起煮。蓮子湯具有滋陰養(yǎng)神、清熱祛暑的功效，適用于暑濕感冒的癥狀。
銀貝雪梨湯：泡好的銀耳、一個(gè)雪梨，川貝母5克，冰糖適量。將泡好的銀耳揀去根蒂以及雜質(zhì)和川貝母一起洗凈，將銀耳撕成小片，然后將雪梨洗凈削去皮，除去核與籽，切成小塊。一切準(zhǔn)備好后，將它們一起放入燉盅里面進(jìn)行燉煮，然后加入糖和水1杯，上籠蒸約1小時(shí)，取出即成。
感冒喝什么湯好
白菜根蔥白湯
配方： 大白菜根3個(gè)，蔥白連須2根，蘆根10克。 制法： 上三物以水煎煮10～15分鐘即可。 功效： 辛散解毒，清熱祛濕。 用法： 每日1劑，趁熱分2次服用。
姜絲蘿卜湯
配方： 生姜25克，蘿卜50克。 制法： 生姜切絲，蘿卜切片，兩者共放鍋中加水適量，煎煮10～15分鐘，再加入紅糖適置，稍煮1～2分鐘即可。 功效： 祛風(fēng)散寒解表。 用法： 每日1次，熱服。
蔥豉湯
配方： 蔥白2根，豆豉10克。 制法： 用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之后加入蔥白、調(diào)料出鍋。 功效： 解表散寒。 用法： 趁熱服用，服后蓋被取汗。
香菜蔥白湯
配方： 香菜15克，蔥白15根，生姜9克。 制法： 將香菜、蔥白、生姜分別洗凈，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可。 功效： 發(fā)表散寒。 用法： 每日2次，連服2～3日。
感冒咳嗽吃什么菜
1，白菜心準(zhǔn)備五百克，這需要切成碎末，之后白蘿卜準(zhǔn)備一百二十克，這需要切成薄片，之后加入八百毫升的水，這需要燉煮成四百毫升左右就可以了，之后加入紅糖適量即可，每次而百毫升，一天兩次的進(jìn)行，一般吃上三次他，對(duì)于感冒咳嗽有很好的輔助治療的作用的。
2，準(zhǔn)備蔥白，香菜需要十五克，這要洗干凈之后放在鍋內(nèi)，加入適量的水來(lái)進(jìn)行燉煮，煮熟之后就可以喝了，有很好的散寒的作用，對(duì)于外感風(fēng)寒的原因，那么是有很好的改善的，可以每天吃飯的時(shí)候喝一碗是不錯(cuò)的選擇。
3，蘿卜準(zhǔn)備一個(gè)，蔥白準(zhǔn)備六根，生姜準(zhǔn)備十五克，這需要用三碗水煎煮蘿卜，之后在放入其他的配料，這需要煮沸之后就可以喝了，有很好的治療感冒咳嗽的作用，尤其是伴隨著畏寒，全身酸痛的情況，有很好的改善的作用的。
4，南瓜這是很好的食物，尤其是南瓜可以當(dāng)菜也可以當(dāng)作自己的主食，對(duì)于感冒是有很好的改善的，因?yàn)樵谀瞎侠锩嬗胸S富的維生素還有果膠的成分的，尤其是能夠消除體內(nèi)的細(xì)菌還有毒素，有很好的解毒的作用的。
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